Bulgur Grütze BIO von BIO PLANET, 1 kg, ungekocht, getrocknet, aus biologischem Anbau, in einer transparenten Verpackung

布格麦（碎麦）有机 1 公斤 - BIO PLANET

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Bio-Bulgur是一种由煮熟、干燥并碾碎的硬质小麦粒制成的粗磨谷物。推荐作为砂锅菜、沙拉、馅料的配菜，以及作为主菜的配料。

成分

硬粒小麦碎麦 * 100%（*来自受控有机种植）

准备
将碾碎的干小麦与微咸的沸水以1:2.5的比例（1份碾碎的干小麦对2.5份水）浸泡，开盖煮约7分钟。然后从炉子上取下，盖上盖子让其膨胀。

每100克营养成分
热值 - 1644 千焦 / 388 千卡
脂肪 - 1.0 克,
包括饱和脂肪酸 - 0.2 克
碳水化合物 - 78 克
包括糖 - 0.4 克
蛋白质 - 13 克
盐 - 0 克

过敏原信息
该产品含有过敏原：麸质。该产品可能含有过敏原：花生和其他坚果、芝麻、大豆。

推荐存储条件
干燥储存于阴凉处。

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