Hirse Grütze BIO von BIO RAJ, 1 kg, cremige, goldene Hirse für gesunde Frühstücksgerichte, im Beutel verpackt

有机小米碎粒 1 公斤 - BIO PARADIES

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描述
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成分

小米 * 100%（*来自有机农业认证）。

描述

生物脱壳小米。与干果搭配早餐的完美选择。干燥版本可与蒸蔬菜和新鲜香草一起食用。

准备

将预先冲洗过的粗磨谷物以1:3的比例（1份粗磨谷物配3份水）在盐水中用小火煮约20分钟。

每100克营养成分

能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡

脂肪 - 3.9 克,

包括饱和脂肪酸 - 0.9 克

碳水化合物 - 69 克,

其中糖分 - 1.4 克

蛋白质 - 9.8 克

盐 - 0 克

推荐储存方式

存放在干燥阴凉处。

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