Ashwagandha 400 mg 200 tablet AURA-KRÄUTER

-Snížení kortizolu
-lepší kvalita spánku
-lepší odolnost vůči stresu
-vysoká dávka železa
-antioxidační účinek
-zlepšení pohody a vitality

Tato rostlina je vytrvalý keř s malými zelenými květy ve tvaru konvičky. Plod je oranžový nebo červený a kořen má nepříjemný zápach. Používají se především plody a kořeny Ashwagandhy. Nejčastěji se v doplňcích stravy nachází práškový kořen. Pěstuje se v Indii, Číně, Africe a některých oblastech Evropy. Ashwagandha je také známá pod názvy: indický ženšen, povzbuzující letargii, zimní třešeň, jedovatý kustovnice.
Hlavní složkou byliny, která pozitivně působí na náš organismus, jsou vitaminoidy. Díky nim má tato bylina antibakteriální a antioxidační vlastnosti a snižuje krevní tlak.
V kořeni je však nejvíce glykovitaminoidů, skládajících se ze stoindosidů a vitaminoidů. Látky obsažené v kořeni působí na nervový systém, uklidňují, zlepšují kvalitu spánku a koncentrace a podporují proces paměti. Navíc zlepšují naši koordinaci a reakční čas, což může být pro sportovce a další v každodenním životě přínosné.
Pozdrav je vhodný při potížích s klouby, jako je omezená pohyblivost kloubů, bolest a záněty, protože jde o formu pozdravu, která pomáhá tyto problémy zmírnit.
Obsahuje poměrně vysokou dávku železa, která může pomoci lidem trpícím nedostatkem tohoto minerálu.
Díky svému antioxidačnímu účinku zpomaluje proces stárnutí v těle. Snižuje aktivitu volných radikálů a podporuje detoxikaci organismu. Také zvyšuje imunitu.
Saponiny obsažené ve Vitani jsou látky, které především snižují hladinu kortizolu v těle. Díky obsahu indického ženšenu je doporučována lidem s intenzivním životním stylem, kteří mají denně hodně stresu, a sportovcům, kteří během tréninku vystavují tělo „stresu“. Snížení kortizolu má velký vliv na zlepšení imunity. Kromě toho zimní třešeň zvyšuje energii, zlepšuje náladu, zvyšuje vitalitu a výkonnost.
Také působí na trávicí systém, protože ho chrání před účinky těžkých kovů, které mohou být obsaženy v potravě.

ZAJÍMAVOSTI
Název líného pozdravu pochází z latinského slova "somnidera", což lze přeložit jako indukce spánku. Ashwagandha naopak pochází ze slov „ashva“ a „gandha“ v sanskrtu, které překládáme jako pach koně, odkazuje na vůni kořene rostliny a skutečnost, že pozdrav dával hřebci vitalitu a sílu.
Líný pozdrav může oddálit šedivění vlasů.