Das perfekte Getränk für einen heißen Sommer
Im Sommer benötigt unser Körper viel mehr Flüssigkeit. Wenn die Hitze vom Himmel strömt, denken wir nur daran, uns schnell und effektiv abzukühlen. Es ist jedoch wichtig, neben den folgenden Portionen Flüssigkeit auch ausreichend Mineralstoffe und Vitamine zu...
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Wie pflegt man seine Haut im Sommer? Top 5 Tipps
Der Sommer ist keine leichte Zeit für unsere Haut: Mörderische Hitze, unerträglich hohe Luftfeuchtigkeit und Luftschadstoffe sind nur einige der Faktoren, die sich negativ auf sie auswirken.
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Pintobohnen – Eigenschaften und Zubereitungsarten
Es gibt viele Bohnensorten auf der Welt. Bohnen sind unabhängig von der Art eine wertvolle Nährwertquelle. Es ist sättigend und lecker. Besonders Vegetarier schätzen es, da es viel leicht verdauliches Eiweiß liefert. Die beliebtesten Bohnen in Polen sind...
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Heimkomposter – für welchen Zweck und wie organisiert man ihn?
Ein Komposter auf dem Grundstück, auf dem Land oder in Vorstadtgärten scheint eine Selbstverständlichkeit zu sein. Allerdings in einer Wohnung, in der Küche oder auf dem Balkon in einer Großstadt? Diese Idee wirft viele Kontroversen und viele Fragen...
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Vegane Ernährung – welche Produkte können Eier in der Ernährung ersetzen?
Tatsächlich ist das Ei eine großartige Zutat mit einzigartigen Eigenschaften – es bindet verschiedene Zutaten zusammen, es kann schäumen, so dass es, wenn es zu einem bestimmten Gericht hinzugefügt wird, dessen Flauschigkeit erhöhen kann, es wird für Kuchen,...
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Warum lohnt sich die Zubereitung von Tiefkühlkost – welche Produkte eignen sich zum Einfrieren und welche nicht
Dank der wachsenden Beliebtheit und Kenntnis der Prinzipien von Trends wie Null und weniger Abfall lernen und lernen wir unter anderem, wie man Lebensmittelprodukte nicht verschwendet. Wie man sich auf den Einkauf vorbereitet, wie man Lebensmittel lagert und...
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