Φρέσκο μαρούλι BIO (πολωνικό) (περίπου 200g)

- Πηγή βιταμινών και μετάλλων
- μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους
- συνιστάται για σάντουιτς

Ο Kopfsalat είναι ένα μονοετές φυτό από την οικογένεια Asteraceae. Προέρχεται από τις εύκρατες ζώνες της Ευρώπης και της Ασίας. Καλλιεργείται αποκλειστικά από Kompasssalat.
Η μαρούδια διακρίνεται για την περιεκτικότητα σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, ζεαξανθίνη και λουτεΐνη. Επιπλέον, αυτό το μοναδικό λαχανικό, γνωστό από την αρχαιότητα, παρέχει πολύτιμες βιταμίνες από τις ομάδες B, C και E. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και φολικό οξύ, η μαρούδια μειώνει την απορρόφηση λιπών και σακχάρων, που μπορεί να συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. 100 g φρέσκων φύλλων μαρούδιας παρέχουν μόνο περίπου 12 kcal.
Η σαλάτα είναι ένα λαχανικό που δεν μπορεί να λείψει από πολλές σαλάτες και σαλάτες. Είναι επίσης ένα πολύτιμο άρωμα και μια διακοσμητική προσθήκη για δείπνα και σάντουιτς.
Ρωμαϊκή σαλάτα, γνωστή και ως μακρόφυλλη σαλάτα (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.), χαρακτηρίζεται από τα μακριά, ζαρωμένα, σαρκώδη φύλλα της. Είναι πιο γλυκιά στη γεύση από την σαλάτα Iceberg και την σαλάτα βουτύρου, περιέχει πολύ χρώμιο και βιταμίνη Α.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.

Κατασκευαστής - Όνομα και Διεύθυνση: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO