Lenvitol παγωμένο λινέλαιο 500ml OLEOFARM

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
LenVitol Κρύα Πιεσμένο Λινέλαιο Έλαια του world 500ml Oleofarm

- κατάλληλη αναλογία ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών οξέων
- περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα
- υποστηρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα
- υποστηρίζει την ανοσία
- περιέχει βιταμίνη Ε, που είναι αντιοξειδωτικό

Το LenVitol® Leinöl παράγεται με την παραδοσιακή μέθοδο ψυχρής πίεσης. Το λινέλαιο είναι ένα προϊόν που μπορεί να θεωρηθεί ως το πολωνικό μας superfood. Οι πολύτιμες ιδιότητές του εκτιμήθηκαν ήδη από την αρχαιότητα. Αυτό το λάδι παράγεται από τους σπόρους του κοινού λιναριού. Έχει κίτρινο χρώμα, μια δριμεία μυρωδιά και μια συγκεκριμένη γεύση.
Χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε πολυακόρεστα λιπαρά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με ακόρεστα λιπαρά στη διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση ενός φυσιολογικού επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα [τα απλά και πολυακόρεστα λιπαρά είναι ακόρεστα λιπαρά].
Αυτό το λάδι πιέζεται σε θερμοκρασία κάτω από 50 βαθμούς Κελσίου. Αυτή είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση, καθώς οι θρεπτικές τιμές του λαδιού, που μας ενδιαφέρουν, έχουν διατηρηθεί. Επηρεάζει κυρίως τα λιπαρά οξέα.
Η διατήρηση μιας καλής υγείας απαιτεί μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιή τρόπο ζωής.
Αυτό το λάδι έχει τη σωστή αναλογία ωμέγα λιπαρών οξέων για το σώμα μας. Περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για το σώμα μας, καθώς δεν μπορούμε να τα συνθέσουμε μόνοι μας και επομένως πρέπει να παρέχονται μέσω της διατροφής. Το ωμέγα-3 και το ωμέγα-6 στη σωστή αναλογία έχουν θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτά τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα επηρεάζουν την κατάσταση των μεμβρανών όλων των κυττάρων του σώματός μας. Συμμετέχουν επίσης στη σύνθεση πολλών διεργασιών που επηρεάζουν το κυκλοφορικό σύστημα, τη ρύθμισή του και την αναγέννησή του.
Επιπλέον, το λινέλαιο έχει θετική επίδραση στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και αυξάνει την ανοσία. Βοηθά στην ανακούφιση των δερματικών προβλημάτων, υποστηρίζει την ενυδάτωση του δέρματος και αυξάνει την αντοχή του σε εξωτερικές περιβαλλοντικές επιρροές. Περιέχει επίσης υψηλή ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία είναι αντιοξειδωτικό. Ονομάζεται η βιταμίνη της νεότητας επειδή επιβραδύνει τις διαδικασίες γήρανσης και αφαιρώντας τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα μας, έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και το προστατεύει από πολλές ασθένειες. Αυτή η βιταμίνη επηρεάζει τη σωστή λειτουργία της όρασης, και η έλλειψή της μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στις λοιμώξεις.
Το διαιτητικό λινέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σαλάτες, ψωμιά, smoothies και φρουτο-smoothies. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το λάδι δεν πρέπει να θερμανθεί, για να μην χάσει τη θρεπτική του αξία.
Το λάδι λιναριού μπορεί επίσης να εφαρμοστεί εξωτερικά. Είναι συστατικό πολλών καλλυντικών προϊόντων, αλλά μπορούμε επίσης να το εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα για να ενυδατώσει και να μασάζει το δέρμα και τα μαλλιά. Βοηθά στην ανακούφιση από δερματικά προβλήματα, υποστηρίζει την ενυδάτωση του δέρματος και αυξάνει την αντοχή του σε εξωτερικές περιβαλλοντικές επιρροές. Παρέχει ενυδάτωση στα μαλλιά και βοηθά ενάντια στις ακίδες.
Το λινέλαιο πρέπει να αποθηκεύεται σε ψύξη. Οι πολύτιμες ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πολύ ασταθή και οξειδώνονται εύκολα, εάν τα προϊόντα που τα περιέχουν δεν αποθηκεύονται υπό κατάλληλες συνθήκες. Θα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, κατά προτίμηση σε σκούρο γυαλί και προστατευμένο από το φως. Τα έλαια με χαμηλή περιεκτικότητα σε λινελαϊκό οξύ, δηλαδή περιέχουν πολύ λίγα ωμέγα-3 λιπαρά και πολλά ωμέγα-6 λιπαρά, δυστυχώς δεν έχουν τόσο ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία όσο η παραλλαγή πλούσια σε λινελαϊκό οξύ.

ΠΕΡΙΕΡΓΟΤΗΤΕΣ
Οι πρώτες πληροφορίες για το λινέλαιο από την εποχή γύρω στο 650 π.Χ. Ο Ιπποκράτης συνέστησε τη χρήση αυτού του ελαίου για προβλήματα με το πεπτικό σύστημα
Το λινέλαιο είναι το βασικό συστατικό της "δίαιτας Budwig". Το όνομά του προέρχεται από τη Γερμανίδα βιοχημικό Johanna Budwig. Τα έλαια με υψηλή περιεκτικότητα σε λινόλη συχνά ονομάζονται "Budwig".
Το λινέλαιο χρησιμοποιείται στη ζωγραφική για να προστατεύει την επιφάνεια των πινάκων.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

κρύα πιεσμένο λινέλαιο High Leinsamen

Ωμέγα - 3 (Αλφα-Λινολενικό οξύ) 56 g
Ωμέγα 6 (Λινεϊκό οξύ) 13 g
ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
Το λάδι λιναριού πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο κρύο - μην το ζεσταίνετε ή τηγανίζετε τρόφιμα σε αυτό, καθώς αυτό οδηγεί σε απώλεια θρεπτικής αξίας.
ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Σε θερμοκρασία 4-10°C, σε σφραγισμένο μπουκάλι, μακριά από πηγές φωτός.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
Πολλά λινέλαια μπορεί να διαφέρουν στη γεύση, την οσμή και το χρώμα (π.χ. επιτρέπεται μια πικρή, βοτανική κ.λπ. μεταγεύση), χωρίς αυτό να επηρεάζει την ποιότητα του λαδιού. Μπορεί να σχηματιστεί ένα φυσικό ίζημα.