Namedsport Κρεατίνη 100% Κρεατίνη 120 Δισκία

Το συμπλήρωμα διατροφής Namedsport Creatine 100 % Creatine είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που παρέχει καθαρό κρεατινικό μονοϋδρίτη Creapure®. Αυτό το συμπλήρωμα προορίζεται κυρίως για αθλητές που χρειάζονται σταθερή μυϊκή υποστήριξη. Έχει έναν καθαρό, απλό τύπο και είναι χωρίς γλουτένη και λακτόζη. Επιπλέον, είναι κατάλληλο για βιγκαν και χορτοφάγους.

Η κρεατίνη χτίζει μυϊκό ιστό και παίζει ρόλο σε βιοχημικές διεργασίες. Είναι επίσης εμπλεκόμενη στον κύκλο αντίδρασης που επιτρέπει τη μυϊκή συστολή. Επιπλέον, προκαλεί αύξηση της σωματικής απόδοσης σε διαδοχικές βραχείς, υψηλής έντασης ασκήσεις.

*Η καθημερινή λήψη κρεατίνης μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης αντίστασης στη μυϊκή δύναμη σε ενήλικες άνω των 55 ετών. Ωστόσο, για να είναι αυτό δυνατό, πρέπει να πληρούνται και άλλες προϋποθέσεις: να προπονούνται τακτικά και με επιμέλεια και να αυξάνεται σταδιακά το φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης. Επιπλέον, η προπόνηση πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Η καθημερινή πρόσληψη κρεατίνης πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 γραμμάρια.

Συνοψίζοντας, το Namedsport Creatine 100 % Creatine είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που αποτελεί μια εξαιρετική πηγή κρεατίνης. Αυτή η ουσία έχει πολλά οφέλη για το ανθρώπινο σώμα και ειδικά για τους αθλητές. Ο τύπος έρχεται σε πρακτική μορφή δισκίου, είναι κατάλληλος για βιγκαν και χορτοφάγους και είναι χωρίς γλουτένη και λακτόζη.