Mitä on hyvinvointiruoka?

0 kommentteja

Edellisessä tekstissä kuvasimme superruokaa, josta on puhuttu paljon jo jonkin aikaa, ja jota usein sisällytetään päivittäiseen ruokavalioon. Tänään keskitymme kuitenkin toiseen ilmiöön, joka on yksi nykykeittiön johtavista trendeistä – kotiruoka.
Näytä tiedot

Superruoat – mitä ne oikeastaan ovat?

0 kommentteja

Termi "superruoat" tuli käyttöön kaksikymmentä vuotta sitten, vaikka se ei olekaan vielä kaikille tuttu. Siksi kannattaa tarkastella tarkasti ja selvittää, mitä sen takana tarkalleen ottaen on – tämän ansiosta voimme helpommin arvioida, mitkä tuotteet tulisi sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon.
Näytä tiedot

4 syytä syödä porkkanoita

0 kommentteja

Porkkana on kasvi juuripersiljensuvusta, joka esiintyy luonnossa (mukaan lukien Euroopassa, Aasiassa ja Pohjois-Afrikassa) ja jota viljellään myös yleisesti vihanneksena, jonka juurta käytetään ruoanlaitossa ympäri maailmaa.
Näytä tiedot