TARTALOM

• Japán Ginkgo - Tulajdonságok
• Japán Ginkgo - Akció
• Ginkgo tinktúra - elkészítési mód
• Ginkgo Biloba - ellenjavallatok
• Ginkgo biloba és cukorbetegség

Biloba (Ginkgo biloba) valójában természetesen Kínában fordul elő, és valójában kínai ginkgo, és a japán ginkgo elnevezést Lengyelországban vették át, mert ezt a fát először Japánból hozták Európába. A japánok már nagyon korán értékelték a ginkgo egészségjavító tulajdonságait, és évszázadok óta ültetik paloták és templomok közelében. Mind a japánok, mind a kínaiak dísz- és gyógyhatású növényként, sőt mágikus növényként tartják számon, amely megvéd a tüzek ellen. Másrészt a pirított magjai valódi csemegének számítanak. Ginkgo Biloba egy hosszú életű fa, amely akár 4000 éves is lehet. Ma a legidősebb maradványokat és endemikus fajokat Délkelet-Kínában találjuk, és több fa is van, amely 3400 éves és 40 méter magas. Mind Kínában, mind Japánban olyan növényként tartják számon, amely hosszú életet biztosít. Nézzük meg, mennyi igaz ebből.

Japán Ginkgo - Tulajdonságok

A ginkgólevelek _ biloba akár több tucat egészségjavító hatóanyagot is tartalmaznak. Ezek többek között:

• Kvercetin,
• Terpének - Bilobalid és Ginkgolidok,
• Fenolsavak,
• flavonoidok,
• C- és E-vitaminok,
• Fitoszterinek,
• Szelen,
• Karotin,
• Kámforolaj,

Japán Ginkgo - Akció

A fent említett összetevők alkotják a Ginkgo bilobát:

• pozitívan hat a keringési rendszerre, ezáltal az egész test jobban oxigénhez jut - segít javítani az agy működését,
• segít megszabadulni a fáradtságtól,
• pozitívan hat az emlékezetre, különösen idősebbeknek vagy demencia jeleit mutatóknak ajánlott,
• segít fenntartani a megfelelő koleszterinszintet,
• segít csökkenteni a vérnyomást,
• segít érezni az egyensúlyt szédülés esetén, valamint megszünteti a "fényfoltok" érzését a szem előtt.

A Ginkgo biloba, amely tabletta vagy kapszula formájában kapható, a növény leveleiből készült kivonattal, azoknak ajánlott, akik szeretnék erősíteni az elme, az emlékezet és az általános közérzet működését, valamint azoknak, akik vérkeringési zavarokkal küzdenek, különösen a végtagokban, amit állandó hideg láb érzése jelez. A Ginkgo teák, főzetek vagy tinktúrák formájában is használható.

Ginkgo tinktúra - elkészítési mód

A Ginkgo tinktúra elkészítéséhez vásároljon kész szárított Ginkgo-t, vagy gyűjtse össze maga a leveleket, ha a Ginkgo biloba a közelében nő (lehetőleg távol az utak mellett). A legjobb, ha olyan leveleket gyűjt, amelyek elkezdenek sárgulni vagy már teljesen sárgák. A levelek vagy finomra őrölt szárított levelek elegendőek egy zárt edénybe, lehetőleg üvegbe helyezve. Az egész üveget, amely elég szorosan van megtöltve, alkohollal kell feltölteni. Ha a keverék egy idő után elkészül, vízzel hígítható. A lezárt üveget sötét helyen kell tárolni, és kb. 3 hónapot várni, amíg az egész sárgás lesz. Leszűrve és vízzel hígítva a tinktúra fogyasztható. Egy teáskanál tinktúra lefekvés előtt segít kitágítani a kapillárisokat, így megszünteti a hideg láb érzését.

Ginkgo Biloba - ellenjavallatok

A Ginkgo-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítőket nem szabad olyan személyeknek használniuk, akik trombocitaaggregáció-gátlókat és véralvadásgátló gyógyszereket szednek, terhes és szoptató nőknek. Ginkgo-kivonat  kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel. Ha rendszeresen szed gyógyszereket, konzultáljon orvosával, mielőtt Ginkgo biloba készítményeket szedne.

Ginkgo biloba és cukorbetegség

A Cincinnati Egyetem kutatói patkányokon végeztek tanulmányokat, amelyek azt mutatják, hogy a Ginkgo biloba hasznos lehet a II. típusú cukorbetegség elleni küzdelemben. A cukorbeteg patkányoknál megállapították, hogy a beadott Ginkgo pozitív hatással volt az inzulinszekrécióért felelős hasnyálmirigy-sejtekre, és regeneráló hatása volt.