Mi az a nyers étel?

0 megjegyzéseket

A nyers étkezés egy olyan étrendi forma, amely azon alapul, hogy a napi táplálkozásból kizárják a erősen feldolgozott termékeket, különösen azokat, amelyeket hőkezelésnek vetnek alá. Ez azt jelenti, hogy az elfogyasztott ételek nyersek – ezért az étrendet általában...
Részletek megtekintése

B12-vitamin, oszlassuk el a kétségeket

0 megjegyzéseket

A B12-vitamin valószínűleg az egyik leginkább vitatott vitamin, valószínűleg egyedi hatása miatt a terhesség fejlődésére és a keringési rendszer állapotára. Ez azonban nem minden, amit erről a csodálatos vitaminról tudni kell. Olvassa el a cikket, és tudjon meg...
Részletek megtekintése

Kollagén, mit érdemes tudni róla?

0 megjegyzéseket

Valószínűleg mindenki ismeri a kollagént, de tudja, hogyan épül fel és miért felelős? A kollagén kifejezés nem egy „anyag”-t határoz meg, hanem egy sor összetett struktúrát, amelyek kissé eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek. Olvassa el a cikket, és tudjon meg...
Részletek megtekintése