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Am 1. November ist Weltvegantag. Dieser pflanzliche Feiertag wurde 1994 zur Feier des 50-jährigen Jubiläums der Vegan Society ins Leben gerufen Gesellschaft). Allerdings entsteht nichts im luftleeren Raum und auch diese scheinbar sehr junge Bewegung hat ihre eigene...

Die Nachtkerze ist eine recht beliebte Pflanze in unseren heimischen Feldern und Wiesen. Lass dich davon aber nicht täuschen. Trotz dieser relativen Popularität hat es wirklich außergewöhnliche Eigenschaften. Natürlich sprechen wir sowohl über die Heilung als auch über...

Magnesiummangel, wie der Mangel an z.B. Calcium, ist sehr häufig, daher lohnt es sich, darauf zu achten, dass das eingenommene oder ergänzte Magnesium möglichst gut aufgenommen wird. Wie pflege ich es? Welche Inhaltsstoffe beeinflussen die Magnesiumaufnahme?

Eine bekannte Tatsache sind die gesundheitsfördernden Eigenschaften von natürlichem Honig. Dank des spezifischen Produktionsprozesses von Bienen enthält Honig viele Nährwerte, die für unsere Gesundheit von Vorteil sind. Bienen produzieren jedoch nicht nur Honig. In diesem Artikel werden wir...

Es gibt ein wachsendes Interesse an gesunder Ernährung und ihren Auswirkungen auf den Körper; Nicht ohne Grund, denn schon in der Antike wurde festgestellt, dass die Ernährung einen enormen Einfluss auf die menschliche Gesundheit hat. Der Berufsbegriff „Ernährungsberater“...

Einige Diäten gewinnen an Popularität, während andere in Vergessenheit geraten. Machen wir uns jedoch bewusst, dass es keine Wunderdiäten gibt. Die Ernährung selbst sollte in erster Linie ein Lebensstil sein, nicht nur ein paar Tage oder mehrere Monate...