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Nell'era della presenza quasi illimitata di farmaci, non solo nelle farmacie, ma anche in negozi di ogni tipo, abbiamo smesso di notare le proprietà curative delle piante. La metà dello sforzo, se un esemplare specifico è ampiamente riconosciuto come erba o spezia utile. Le erbacce sono le peggiori. A questo gruppo appartiene il platano da cucina. Fortunatamente stiamo tornando alle radici e come società siamo sempre più interessati a sostenere la salute in modo naturale. Il piantaggine è una pianta estremamente robusta. È molto difficile liberarsene in giardino, ed è anche relativamente resistente ai danni meccanici. Sono queste caratteristiche che secoli fa suscitarono il grande interesse per questa pianta.
Wegerich lancettato – cosa c'è da sapere?
Plantago lanceolata è una pianta perenne della famiglia delle Plantaginaceae. Oggi si trova quasi in tutto il mondo. Tuttavia, i suoi habitat originari erano Europa, Africa, Asia occidentale e l'Himalaya. In Polonia è una specie molto diffusa e ampiamente riconosciuta come erbaccia. Vale la pena notare che esistono molte varietà di banane da cucina. Il modo più semplice per distinguerle è osservare le foglie. I fiori di tutte le banane da cucina sono quasi identici. Possiamo ad esempio menzionare le banane da cucina comuni, sabbiose e a forma ovale. L'aspetto non è l'unica differenza. Ogni tipo ha proprietà leggermente diverse. Tuttavia, ci concentriamo sulla banana da cucina perché tra le varie specie è quella più preziosa per noi. Un grande impatto sull'interesse crescente per le banane da cucina secoli fa fu la loro attenta osservazione. Si notò con attenzione l'incredibile resistenza di questa pianta agli agenti ambientali, ma anche la sua resistenza ai danni. Da qui nacque l'ipotesi che questa straordinaria resistenza dovesse in qualche modo essere collegata alle sue proprietà. Non passò molto tempo prima che venisse utilizzata come rimedio naturale per accelerare la guarigione delle ferite. La prima menzione di questa pianta risale all'antichità e, secondo la tradizione, veniva usata come rimedio contro i morsi di scorpione e serpente. In tutti questi secoli, le foglie e i gambi di Plantago sono stati la materia prima vegetale. In queste parti della pianta si trovano la maggior parte dei principi attivi.
Cosa nasconde il plantago?
Spitzwegerich è una pianta con proprietà medicinali. Questo è determinato dalla quantità di principi attivi in essa contenuti. È davvero sorprendente quanto bene questa erba popolare possa fare per noi. Contiene grandi quantità di flavonoidi. Questi sono antiossidanti naturali che, oltre a combattere i radicali liberi, hanno anche proprietà antinfiammatorie, riparatrici e anti-invecchiamento. Troviamo anche pectine e polisaccaridi, che a loro volta hanno un effetto mucillaginoso. Questa è una caratteristica estremamente utile, anche per le persone che hanno problemi di tosse. Spitzwegerich contiene anche sostanze chiamate iridoidi. Più precisamente si tratta di aucoside, una sostanza caratterizzata da forti proprietà antibatteriche. Tuttavia, è importante notare che questo composto si degrada sotto l'influenza di alte temperature. Naturalmente, come la maggior parte delle piante, contiene anche vitamine e minerali. Si distingue per un alto contenuto di vitamina C, K, ma anche beta-carotene. Non dimentichiamo nemmeno il silicio e lo zinco. Questi minerali costituiscono anche una percentuale significativa della composizione. Inoltre, contiene anche vari tannini con effetto vasocostrittore, che riducono possibili emorragie e gonfiori. Interessante è anche il fatto che contiene acidi grassi insaturi. Ricordate però che si trovano solo nei semi di questa pianta.
Wegerich per diverse ferite
L'effetto dei preparati di platano sulla guarigione delle ferite è stato confermato da studi clinici. È anche il campo più noto della sua attività. Vale anche la pena di notare che l'applicazione sulle ferite è stata una delle prime applicazioni del piantaggine. Le sostanze in esso contenute agiscono come una medicazione naturale. Accelerano la guarigione delle ferite, ma hanno anche un effetto batteriostatico e prevengono le infezioni. Le medicazioni a base di questa pianta sono efficaci nel trattamento delle ustioni, ma anche delle piaghe da decubito. I preparati ad alta concentrazione sono i più adatti a questo scopo. Quelli con un alto contenuto di principi attivi di piantaggine. Inoltre, possono essere utilizzati per il trattamento di varie punture di insetti. Oltre ad accelerare la guarigione di tali punti, riducono con successo gonfiori e possibili infiammazioni.
Preparati di banane da cucina per le vie respiratorie
Tutti i tipi di infusi a base di platano da cucina, ma anche estratti e oli essenziali, sono un ottimo rimedio contro varie malattie delle vie respiratorie. Questo effetto è dovuto principalmente alla presenza di sostanze mucillaginose. Il loro compito, semplificando, è quello di rivestire le mucose con uno strato aggiuntivo. In questo modo facilitano l'espettorazione del muco residuo. Inoltre, agiscono rilassando i bronchi, contribuendo in modo significativo alla riduzione di gonfiori e infiammazioni. Tra le proprietà benefiche del plantago per le vie respiratorie vi sono anche la riduzione della raucedine, della tosse da fumatore o delle malattie orali.
Wegerich e il sistema digestivo
Grazie al contenuto di principi attivi di diversi gruppi, il piantaggine può agire in modo completo su tutto il nostro corpo. Il sistema digestivo non fa eccezione. Grazie all'elevato contenuto di pectine, che tra l'altro agiscono in modo simile alle fibre, ha un effetto benefico sul nostro intestino. Così aumenta la loro peristalsi, ma previene anche la stitichezza. Gli estratti di platano hanno anche l'effetto di ridurre la secrezione di succo gastrico. Questo è particolarmente importante nella prevenzione e nel trattamento delle ulcere gastriche. I semi, invece, possono essere usati in modo simile ai semi di lino. In questa forma sono eccellenti per alleviare le infiammazioni nello stomaco e nell'intestino. Inoltre, possono essere semplicemente utili in caso di intossicazioni alimentari, irritazioni della mucosa e vomito.
Plantago lanceolata per diverse malattie della pelle
I prodotti a base di estratti di platano possono essere eccellenti per la cura della nostra pelle. Oltre alle proprietà antinfiammatorie e antisettiche, idrata perfettamente la pelle. Inoltre, il suo effetto accelerante sulla guarigione delle ferite agisce anche su varie malattie della pelle. Può anche alleviare prurito, orticaria e gonfiori cutanei. Agisce anche su diverse eruzioni cutanee e infezioni della pelle. Tuttavia, vale la pena verificare in anticipo se siamo allergici a uno dei principi attivi del plantago. Ma questo non è tutto. Le infusioni di plantago sono anche adatte per la cura del cuoio capelluto e delle palpebre, nonché come supporto nel trattamento dell'acne. Lo stesso vale per l'effetto sui capillari rotti. Le decotti di platano sono anche usati per il trattamento della congiuntivite e per eliminare la forfora.
Effetto del plantago sulla immunità
L'effetto del piantaggine sul nostro sistema immunitario non è ancora completamente studiato. Tuttavia, è stato confermato che alcuni dei principi attivi possono modulare il nostro sistema immunitario. Più precisamente, si tratta di aumentare la quantità di linfociti nel sangue. Gli estratti di banana da cucina ne favoriscono la proliferazione. Questo può essere molto utile in caso di immunità ridotta, ma anche per chi desidera proteggersi da determinate malattie, specialmente in autunno e inverno. Inoltre, sono state dimostrate anche azioni antiparassitarie e antibatteriche. Dopo l'uso di preparati a base di banana da cucina nel gruppo di ricerca, è stata osservata una cosa interessante: un aumento della secrezione di interferoni. Queste sono sostanze con una forte azione antivirale.
Wegerich - Dosaggio e controindicazioni da utilizzare
Il plantago lanceolata è una pianta relativamente sicura e non mostra molti effetti collaterali. Tuttavia, la dose giornaliera varia tra 3 e 5 grammi di polvere di platano da cucina. Naturalmente, stiamo parlando dell'uso interno. Per quanto riguarda l'applicazione esterna, non ci sono restrizioni, ma vale la pena affrontare l'uso con cautela. In generale, l'uso non è raccomandato per donne in gravidanza, né per donne che allattano e bambini sotto i 12 anni. Il motivo è semplice. Non ci sono infatti studi precisi sul suo funzionamento per i gruppi sopra menzionati. Si ricorda inoltre che tutti i tipi di principi attivi possono interagire con molti farmaci. Non è diverso per quelli presenti nel platano da cucina. È necessaria cautela nei pazienti che assumono farmaci neurologici e psichiatrici. Anche i pazienti che assumono farmaci regolarmente dovrebbero fare lo stesso. In questo caso, consultare il medico. Inoltre, l'assunzione di una quantità maggiore può causare effetti collaterali. Questi includono gonfiore, diarrea, nausea e effetti lassativi. L'uso di preparati di plantago lanceolata dovrebbe iniziare preferibilmente con dosi piccole per testare la tolleranza del nostro corpo. Se non si verificano effetti collaterali, questa dose può essere aumentata gradualmente secondo necessità.
Sommario
Speriamo che dopo aver letto questo articolo guarderete le banane da cucina con occhi più positivi. Questa umile pianta nasconde il meglio della natura. È un complemento perfetto per il trattamento o la prevenzione di varie malattie. Tuttavia, ricordiamo che il contenuto di molte sostanze attive comporta anche possibili interazioni e effetti collaterali. Pertanto, vale la pena procedere con moderazione nell'uso e, in caso di dubbio, vi consigliamo di consultare il vostro medico.
