Quello che mangiamo ha un'influenza significativa sul funzionamento del nostro cervello. Sulla sua efficienza, sulla velocità del ricordare e dell'apprendere, sulla concentrazione. Un cervello ben nutrito lavora più velocemente e in modo più efficiente. Se non lo forniamo...

Come conservare correttamente gli alimenti affinché non si deteriorino rapidamente e mantengano le loro migliori proprietà e valori nutrizionali? La corretta conservazione degli alimenti previene innanzitutto lo spreco e lo scarto degli alimenti, e in secondo luogo garantisce...