Cosa fare con le prugne secche?
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Le prugne secche sono un ottimo modo per arricchire la tua dieta con ingredienti gustosi e salutari. Questi piccoli frutti dolci sono ricchi di fibre, vitamine e minerali e, grazie alla loro versatilità, possono essere utilizzati in una...
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Vale la pena mangiare frutta secca?
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La frutta secca è conosciuta da anni, facilmente reperibile e apprezzata. È uno snack molto stimato che puoi avere sempre con te, sia al lavoro, a scuola o in viaggio. Cosa nascondono i datteri secchi, le prugne, l'uva...
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Frutti autunnali. Proprietà nutrizionali di mele, pere e prugne
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L'alimentazione sana è un tema fluido. Ci sono molte colonne su cui si basa uno stile di vita sano. Alcune di esse sono controverse anche tra gli esperti. Tuttavia, ce ne sono alcune su cui si concorda generalmente....
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