CONTENUTO

• Composizione del polline d'api naturale
• L'uso del polline dei fiori
• Come si usa il polline d'api?
• Polline - Controindicazioni

Quasi tutti hanno sentito dire che il miele è salutare e perché vale la pena consumarlo. Tuttavia, non tutti sanno che grazie alle api abbiamo, oltre al miele, anche il polline. Le api raccolgono il nettare dalle piante e lo trasportano all'alveare, dove viene raccolto dall'apicoltore. Il polline dei fiori è anche chiamato polline e ha la forma di piccole sfere. Poiché le api lo raccolgono da diverse piante e fiori, forma, dimensione, peso e colore possono variare leggermente. Può essere giallo, arancione, marrone e persino viola o nero. Anche la composizione chimica del polline può variare, ma il fatto è che, indipendentemente dalla pianta da cui è stato raccolto, si tratta di un prodotto che ha un effetto positivo sul corpo umano.

Composizione del polline d'api naturale

Il polline contiene quasi tutti i nutrienti (oltre 200 sostanze) necessari al corpo umano per funzionare correttamente. Tra questi vi sono:

• Carboidrati, inclusi fruttosio, maltosio, glucosio, ribosio, arabinosio e altri,
• Proteine e aminoacidi endogeni ed esogeni, arginina, leucina, isoleucina, fenilalanina, lisina, treonina, metionina, valina, prolina, glicina, alanina, serina, istidina e altri,
• Lipidi e composti grassi,
• Vitamine: A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, PP
• Acido folico,
• Calcio, rame, magnesio, fosforo, sodio, potassio, silicio, selenio, manganese.

L'uso del polline dei fiori

Il polline d'api ha proprietà disintossicanti, antinfiammatorie, antisettiche, battericide e immunostimolanti. Ha anche un effetto di supporto sul sistema nervoso indebolito dallo stress. Grazie alla sua ricca composizione di nutrienti preziosi per l'uomo, il polline d'api è raccomandato come supporto nel trattamento di molte malattie, ad esempio:

• Malattie del sistema digestivo e del fegato,
• Malnutrizione e perdita di appetito,
• Anemia,
• Malattie cardiovascolari,
• Malattie delle vie respiratorie,
• Durante la convalescenza,
• Durante il raffreddore.

Soprattutto in autunno e inverno si consiglia l'assunzione profilattica di polline per rafforzare naturalmente il corpo e l'immunità, nonché in caso di tensione nervosa prolungata. È particolarmente raccomandato per anziani e persone sottoposte a stress. Viene anche utilizzato in cosmetica per la produzione di balsami, creme e risciacqui per capelli con proprietà idratanti e rigeneranti.

Come si usa il polline d'api?

Il polline d'api è un prodotto sicuro, purché non si sia allergici al miele e ai prodotti delle api. È consigliabile usarlo profilatticamente e includerlo regolarmente nella dieta quotidiana. Adulti e bambini dai 12 anni possono assumere fino a 4 cucchiaini al giorno (circa 20 g). Per i bambini dai 3 ai 5 anni la metà di questa dose, cioè fino a 2 cucchiaini (circa 10 g), e per i bambini dai 6 ai 12 anni circa 15 g al giorno. È meglio sciogliere il polline in acqua bollita tiepida. Prepariamo questa miscela la sera, la lasciamo riposare tutta la notte e la beviamo al risveglio a stomaco vuoto.

Polline - Controindicazioni

Nonostante il polline d'api sia un prodotto relativamente sicuro e non provochi effetti collaterali se usato correttamente, la controindicazione all'uso è un'allergia al miele. I prodotti delle api possono causare reazioni allergiche.