• Schwarzkümmelöl, Kapseln oder natürliche Samen? Wie benutzt man?
• Schwarzkümmelöl für Haare, Gesicht und mehr

Schwarzkümmel, auch Schwarzkümmel genannt, ist ein Gewürz, das aufgrund seines würzigen Geschmacks besonders in der Küche geschätzt wird. Bereits in der Antike galt Schwarzkümmel als Allheilmittel für die meisten Beschwerden. Moderne Forschung zeigt, dass an diesem alten Glauben viel Wahres dran ist. Aus diesem Grund ist die Pflanze sehr beliebt geworden. Allerdings müssen Sie wissen, wie man Schwarzkümmelöl verwendet.

Schwarzkümmelöl, Kapseln oder natürliche Samen? Wie benutzt man?

Nigella gibt es in mehreren Varianten: natürlich oder verarbeitet. Die Wahl des geeigneten Mittels wird durch den endgültigen Bestimmungsort bestimmt, der für Schwarzkümmel vorhergesagt wird.

• Nigella- Samen - sie werden vor allem in der Küche verwendet. Nigella ist aufgrund seines würzigen Geschmacks ein großartiger Ersatz für Pfeffer. Aus seinen Samen kann ein Aufguss zubereitet werden, der 15 Minuten lang unter einem Deckel gekocht werden sollte. Sie können ein solches Getränk trinken oder Ihre Haare damit spülen, sowie Wunden, trockene und Aknehaut waschen und es zum Inhalieren verwenden. Es wird angenommen, dass Schwarzkümmel die Symptome von hartnäckigen Allergien und Asthma lindert.
• Schwarzkümmelöl - kann direkt verzehrt sowie zu Salaten oder Marinaden hinzugefügt werden. Es gilt als gesundheitsförderndes Elixier, das die natürliche Immunität unterstützt und vielen Beschwerden entgegenwirkt. Interessanterweise kann dieses Öl auch von Kindern eingenommen werden. Wie wendet man Schwarzkümmelöl an? Erwachsene sollten maximal 3 Teelöffel Öl pro Tag (in Abständen) einnehmen, Kinder einen Teelöffel. Das Öl wird für schwangere Frauen nicht empfohlen.
• Nigella in Kapseln – ist für Menschen gedacht, die sich in erster Linie auf die Wirkung und nicht auf den Geschmack von Schwarzkümmel konzentrieren. Gelkapseln mit Schwarzkümmelöl sind einfach in der Anwendung – sie werden nach den Empfehlungen der einzelnen Hersteller dosiert.

Schwarzkümmelöl für Haare, Gesicht und mehr

Schwarzkümmelöl hat ein breites Spektrum an gesundheitlichen und kosmetischen Anwendungen, was es zu einem universellen Produkt macht. Schwarzkümmel unterstützt die Immunität, hat antibakterielle, entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften. Wie wendet man Schwarzkümmelöl an? Es kann gegessen oder in die Haut eingerieben werden und sein breites Wirkungsspektrum kommt dem ganzen Körper zugute.

• Schwarzkümmel für Haare - Schwarzkümmel ist immer häufiger ein Zusatz zu ökologischen und natürlichen Shampoos und Spülungen. Kein Wunder, denn diese Pflanze beugt Haarausfall vor, stärkt ihn und unterstützt den Kampf gegen Schuppen und Kopfhauterkrankungen. Auch selbstgemachte Masken auf Basis von Schwarzkümmelöl, die einige Minuten auf dem Kopf belassen werden können, können mit positiven Effekten überraschen.
• Nigella fürs Gesicht - Kaltgepresstes Samenöl kann erfolgreich auf der Haut angewendet werden. Darüber hinaus hat es antibakterielle Eigenschaften, weshalb sich das Öl bei Aknehaut lohnt. Nigella reduziert Falten und verleiht der Haut Geschmeidigkeit. Dieses Öl kann täglich auf Körper und Gesicht aufgetragen werden (Augen aussparen). Nigella ist eine Art Reinigungstonikum, weshalb die Haut bei regelmäßiger Anwendung an Vitalität gewinnt.
• Schwarzkümmel für den Körper - unterstützt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers, d.h. es baut Abwehrkräfte auf, wirkt vorbeugend, aber auch entzündungshemmend und antibakteriell. Schwarzkümmelöl hat reinigende Eigenschaften, weshalb es hervorragend geeignet ist, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Anscheinend wurden Schwarzkümmelsamen in das Grab von Tutanchamun gelegt und seine gesundheitlichen Eigenschaften wurden in alten Büchern niedergeschrieben. Auch moderne Forschung und Verbrauchererfahrungen bestätigen, dass die Eigenschaften von Schwarzkümmelöl von unschätzbarem Wert sind.