• Como e quando usar a raiz de consolda corretamente?
• Raiz de consolda natural - outros usos

A raiz de consolda tem sido usada há muito tempo na fitoterapia. Na tradição popular, desenvolveu-se como uma planta com propriedades quase milagrosas, que acelera a fusão óssea e a cura de outras lesões. Embora agora se saiba que o efeito da consolda não é tão forte como se pensava inicialmente, ela ainda é usada como apoio no tratamento de entorses, contusões e lesões cutâneas. A eficácia da raiz de consolda deve-se ao seu conteúdo em vitaminas, minerais e substâncias que se revelam muito úteis no apoio à regeneração das células da pele – mas não só.

Como e quando usar a raiz de consolda corretamente?

As flores e a raiz de consolda são as partes mais utilizadas – devido à maior concentração de substâncias valiosas nelas. Antigamente, a infusão de consolda era usada principalmente como um remédio para melhorar a digestão. No entanto, o alto teor de alcaloides pirrolizidínicos (na verdade, toxinas) faz com que o consumo de consolda possa estimular intensamente o córtex cerebral e o sistema nervoso central, o que a longo prazo pode ser prejudicial ao corpo. Atualmente, a raiz de consolda destina-se apenas ao uso externo – para cuidados e como apoio na recuperação pós-traumática.

Quanto ao melhor uso da raiz de consolda, é importante destacar que um decocção bem preparada, assim como os fragmentos da planta, podem ser usados de muitas formas diferentes. Geralmente, a consolda é conhecida pelo seu efeito benéfico na pele. O decocção é usado como aditivo para banho. Após coar o líquido, a massa vegetal restante pode ser misturada, por exemplo, com óleo não refinado – de linhaça, cânhamo ou azeitona – para fazer uma pomada hidratante.

Ajuda na cura de pequenas feridas, combate calos, cicatrizes e outras alterações da pele. Tudo isto deve-se à presença de colina (que ajuda a selar as paredes dos vasos sanguíneos), ao elevado teor de taninos, minerais, vitaminas do complexo B, bem como às vitaminas A, C e E. O ácido rosmarínico presente na consolda tem propriedades anti-inflamatórias, facilitando a regeneração de pequenas feridas.

Natural raiz de consolda  - outros usos

Existem outras formas de usar a raiz de consolda – a tintura é uma delas, especialmente recomendada para dores reumáticas e nas articulações. A tintura à base de álcool é perfeita para aquecer áreas doloridas, pois penetra rapidamente na pele, podendo ser usada com sucesso para fazer compressas.

O uso mais popular da raiz de consolda é o apoio à cura de lesões como contusões, entorses, distensões ou fraturas ósseas. A alantoína é outra substância presente nesta planta que apoia ativamente a regeneração dos tecidos, incluindo os ossos. A sua ação é valorizada pela capacidade de acelerar a renovação e a formação de novas células, estimulando a circulação sanguínea e preenchendo de forma mais eficaz os defeitos na estrutura do tecido.

A raiz de consolda preparada conforme a necessidade é um apoio natural tanto na recuperação como nos tratamentos de cuidados. É uma excelente opção para pessoas que procuram soluções económicas e naturais. No entanto, ao usar preparações com consolda ou ao preparar as suas próprias, vale a pena planear a terapia para durar mais de 4-6 semanas.