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- fonte de vitaminas e minerais
- recomendado em dietas de emagrecimento
- um acompanhamento delicioso para carnes
As ameixas são os frutos da ameixeira (Prunus L.), uma árvore ou arbusto da família das Rosáceas, que pode atingir até 40 m de altura. Parentes próximos, incluindo pêssegos, damascos, cerejas e ginjas, as ameixas já não se encontram em estado selvagem. Convencionalmente, o Cáucaso é considerado o berço da ameixeira, mas devido ao cultivo generalizado e ao uso dos seus frutos, isto não pode ser afirmado com certeza. Os primeiros registos de cultivo datam do ano 2000 a.C.
As ameixas são pequenos frutos de forma arredondada, com casca lisa, de cor violeta, amarela, vermelha ou verde, e polpa doce. Destacam-se por uma riqueza acima da média em vitaminas – A, grupo B, C, E e K – e sais minerais – zinco, fósforo, magnésio, sódio, cálcio, ferro e potássio. Apesar de todos os seus antioxidantes e nutrientes, as ameixas são um fruto baixo em calorias, bem-vindo em dietas de emagrecimento.
As ameixas são recomendadas para sobremesas e carnes. Também funcionam bem como compota, sumo ou xarope. A sua polpa triturada pode ser uma máscara hidratante agradável, que pode combater os vasos capilares danificados e o envelhecimento da pele.
RECOMENDAÇÃO DE ARMAZENAMENTO
Armazenamento recomendado a 5-10 °C
Embalagem: Cartão.
Fabricante - Nome e endereço: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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