Óleo de linhaça prensado a frio BIO 250 ml - BIO PLANETE

DESCRIÇÃO

Óleo de linhaça nativo não refinado BIO 250 ml - Bio Planete

- proporção adequada de ácidos gordos ómega-3 para ómega-6
- contém ácidos gordos insaturados
-apoia o sistema circulatório
-apoia a imunidade
-contém vitamina E, que é um antioxidante

O óleo de linhaça é um produto que pode ser considerado o nosso superalimento polaco. As suas propriedades valiosas já eram apreciadas na antiguidade. Este óleo é extraído das sementes da linhaça comum. Tem uma cor amarela, um odor intenso e um sabor específico.
Este óleo é prensado a uma temperatura inferior a 50 graus Celsius. Esta é uma condição necessária, uma vez que os valores nutricionais do óleo, que são importantes para nós, permanecem preservados. Isto diz respeito principalmente aos ácidos gordos.
Este óleo tem a proporção correta de ácidos gordos ómega para o nosso corpo. Contém ácidos gordos insaturados, que são muito importantes para o nosso organismo, uma vez que não os conseguimos sintetizar por nós mesmos e, por isso, têm de ser ingeridos através da alimentação. O ómega-3 e o ómega-6 na proporção certa têm um impacto positivo no sistema cardiovascular. Estes ácidos gordos polinsaturados influenciam o estado das membranas de todas as células do nosso corpo. Também participam na síntese de muitos processos que afetam o sistema circulatório, a sua regulação e regeneração.
Além disso, o óleo de linhaça tem um efeito positivo no funcionamento dos órgãos internos e aumenta a imunidade. Ajuda a aliviar problemas de pele, apoia a hidratação da pele e aumenta a sua resistência a influências ambientais externas. Também contém um alto teor de vitamina E, que é um antioxidante. É chamada de vitamina da juventude, porque retarda os processos de envelhecimento e, ao remover os radicais livres do nosso corpo, tem um efeito positivo em todo o organismo e protege-o de muitas doenças. Esta vitamina afeta o funcionamento adequado da visão, e a sua deficiência pode aumentar a suscetibilidade a infeções.
O óleo de linhaça dietético pode ser utilizado em saladas, pães, smoothies e batidos de fruta. No entanto, é importante notar que este óleo não deve ser aquecido, para que não perca o seu valor nutricional.
O óleo de linhaça também pode ser aplicado externamente. É um ingrediente em muitos produtos cosméticos, mas também podemos aplicá-lo diretamente na pele para hidratar e massagear a pele e o cabelo. Ajuda a aliviar problemas de pele, apoia a hidratação da pele e aumenta a sua resistência a influências ambientais externas. Hidrata o cabelo e ajuda contra as pontas duplas.
O óleo de linhaça deve ser armazenado refrigerado. Os valiosos ácidos ómega-3 são muito instáveis e oxidam facilmente se os produtos que os contêm não forem armazenados em condições adequadas. Deve ser guardado no frigorífico, de preferência em vidro escuro e protegido da luz. Óleos com baixo teor de linoleno, ou seja, que contêm muito poucas gorduras ómega-3 e muitas gorduras ómega-6, infelizmente não têm propriedades tão benéficas para a saúde como a variante rica em linoleno.

CURIOSIDADES
As primeiras informações sobre o óleo de linhaça datam de cerca de 650 a.C. Hipócrates recomendou o uso deste óleo para problemas com o sistema digestivo
O óleo de linhaça é o ingrediente base da "dieta Budwig". O seu nome deriva da bioquímica alemã Johanna Budwig. Os óleos com alto teor de linolénico são frequentemente designados como "Budwig".
O óleo de linhaça é usado na pintura para proteger a superfície das pinturas.

INGREDIENTES

Óleo de linhaça * (* ingrediente biológico certificado).

APLICAÇÃO
Como óleo alimentar: adição a pratos, sopas, saladas, cocktails de frutas (o óleo não deve ser aquecido!)
Como cosmético: Pode ser usado como óleo corporal, máscara para cabelo, óleo para cabelo e como base para massagem. Também pode ser adicionado a cosméticos.

ARMAZENAMENTO
Armazenar no frigorífico.