Lenvitol óleo de linhaça prensado a frio 250ml OLEOFARM

DESCRIÇÃO
LenVitol Óleo de Linho Prensado a Frio Öle der world 250ml Oleofarm

- proporção adequada de ácidos gordos ómega 3 e ómega 6
- contém ácidos gordos insaturados
- suporta o sistema cardiovascular
- apoia a imunidade
- contém vitamina E, que é um antioxidante

LenVitol® Leinöl é produzido através do tradicional método de prensagem a frio. O óleo de linhaça é um produto que pode ser considerado o nosso superalimento polaco. As suas valiosas propriedades já eram apreciadas na antiguidade. Este óleo é prensado a partir das sementes de linhaça comum. Tem uma cor amarela, um cheiro picante e um sabor específico.
Destaca-se pelo seu elevado teor de gorduras polinsaturadas e ácidos gordos ómega-3. A substituição de gorduras saturadas por gorduras insaturadas na dieta contribui para manter um nível normal de colesterol no sangue [gorduras monoinsaturadas e polinsaturadas são gorduras insaturadas].
Este óleo é prensado a uma temperatura inferior a 50 graus Celsius. Esta é uma condição necessária, uma vez que os valores nutricionais do óleo, que são importantes para nós, permanecem preservados. Afeta principalmente os ácidos gordos.
Manter uma boa saúde requer uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
Este óleo tem a proporção correta de ácidos gordos ómega para o nosso corpo. Contém ácidos gordos insaturados, que são muito importantes para o nosso organismo, uma vez que não os conseguimos sintetizar por nós mesmos e, por isso, têm de ser ingeridos através da alimentação. O ómega-3 e o ómega-6 na proporção certa têm um impacto positivo no sistema cardiovascular. Estes ácidos gordos polinsaturados influenciam o estado das membranas de todas as células do nosso corpo. Também participam na síntese de muitos processos que afetam o sistema circulatório, a sua regulação e regeneração.
Além disso, o óleo de linhaça tem um efeito positivo no funcionamento dos órgãos internos e aumenta a imunidade. Ajuda a aliviar problemas de pele, apoia a hidratação da pele e aumenta a sua resistência a influências ambientais externas. Também contém um alto teor de vitamina E, que é um antioxidante. É chamada de vitamina da juventude, porque retarda os processos de envelhecimento e, ao remover os radicais livres do nosso corpo, tem um efeito positivo em todo o organismo e protege-o de muitas doenças. Esta vitamina afeta o funcionamento adequado da visão, e a sua deficiência pode aumentar a suscetibilidade a infeções.
O óleo de linhaça dietético pode ser utilizado em saladas, pães, smoothies e sumos de fruta. No entanto, é importante notar que este óleo não deve ser aquecido, para que não perca o seu valor nutricional.
O óleo de linhaça também pode ser aplicado externamente. É um ingrediente em muitos produtos cosméticos, mas também podemos aplicá-lo diretamente na pele para hidratar e massagear a pele e o cabelo. Ajuda a aliviar problemas de pele, apoia a hidratação da pele e aumenta a sua resistência a influências ambientais externas. Hidrata o cabelo e ajuda contra as pontas duplas.
O óleo de linhaça deve ser armazenado refrigerado. Os valiosos ácidos ómega-3 são muito instáveis e oxidam facilmente se os produtos que os contêm não forem armazenados em condições adequadas. Deve ser guardado no frigorífico, de preferência em vidro escuro e protegido da luz. Os óleos com baixo teor de linoleno, ou seja, que contêm muito poucas gorduras ómega-3 e muitas gorduras ómega-6, infelizmente não têm propriedades tão benéficas para a saúde como a variante rica em linoleno.

CURIOSIDADES
As primeiras informações sobre o óleo de linhaça datam de cerca de 650 a.C. Hipócrates recomendou o uso deste óleo para problemas com o sistema digestivo
O óleo de linhaça é o ingrediente básico da "dieta Budwig". O seu nome deriva da bioquímica alemã Johanna Budwig. Os óleos com alto teor de linolénico são frequentemente chamados de óleos "Budwig".
O óleo de linhaça é utilizado na pintura para proteger a superfície das pinturas.
INGREDIENTES
Óleo de linhaça prensado a frio alto-linolénico

Ómega-3 (Ácido Alfa-Linolénico) 56 g
Ómega 6 (Ácido linoleico) 13 g
INSTRUÇÕES DE UTILIZAÇÃO
O óleo de linhaça deve ser armazenado apenas a frio - não aquecer nem fritar alimentos nele, pois isso leva à perda de valor nutricional.
CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar a 4-10 °C, numa garrafa bem fechada, longe de fontes de luz.
NOTAS
Muitos óleos de linhaça podem variar em sabor, cheiro e cor (é aceitável, por exemplo, amargo, ervas, etc.), o que não afeta a qualidade do óleo. Pode formar-se um sedimento natural.