O alimentație sănătoasă pentru noi și pentru planetă – cum să cumpărăm legume și fructe
0 comentarii
Deși de obicei nu ne gândim zilnic la acest lucru, este adevărat că obiceiurile noastre alimentare, precum și producția de alimente, au un impact major asupra mediului. Sistemul alimentar, de la producția de alimente până la eliminarea deșeurilor,...
Vezi detalii
O alimentație sănătoasă pentru noi și pentru planetă - cum să cumpărăm legume și fructe
0 comentarii
Conform recomandărilor OMS ar trebui să consumăm zilnic cel puțin 400 de grame de legume și fructe , de preferat crude. Ele ar trebui să reprezinte cel puțin jumătate din fiecare masă.
Vezi detalii