• Pôvod himalájskej soli
• Pôvod himalájskej soli Vlastnosti himalájskej soli
• Nutričné ​​hodnoty
• Návrhy na použitie
• Použitie v medicíne a kozmetike

Pôvod himalájskej soli

Himalájska soľ, ako už názov napovedá, sa získava z Himalájí - najvyššieho pohoria na našej planéte. Vďačí tomu za svoju čistotu, ktorá vyplýva z nedostatku kontaktu s akýmikoľvek nečistotami a tým aj výnimočných zdravotných hodnôt. Navyše v jeho zložení môžete nájsť až 84 látok (minerály, elektrolyty, prvky), ktoré veľmi dobre pôsobia na fungovanie ľudského tela. Jej jedinečné vlastnosti ovplyvňuje aj to, že nie je nijako chemicky spracovaná – himalájska soľ sa predáva presne tak, ako bola vyťažená spod povrchu hôr.

Ako sa vyrábala himalájska soľ? Pred miliónmi rokov vplyvom veľmi silnej slnečnej energie vyschli oceány. Krištáľovo čistá voda sa vyparila, no jej dno pokryla vrstva prírodnej soli, rovnako čistej, ktorá sa začala usadzovať. V dôsledku početných tektonických procesov sa dostali do veľmi vysokých nadmorských výšok a nakoniec sa usadili v horách, kde je veľmi vysoký tlak. Práve vďaka nemu sa začali vytvárať kryštály s unikátnou štruktúrou. Dnes sa himalájska soľ získava z jaskýň vytvorených asi pred 250 miliardami rokov.

Po vyťažení z hĺbky 400-600 metrov sa himalájska soľ opláchne vodou a vysuší na slnku a takto sa dostane na pulty obchodov.

Vlastnosti himalájskej soli

Soľ je veľmi dôležitá zložka, bez ktorej ľudské telo nemôže správne fungovať. Minerály, ktoré obsahuje, umožňujú udržiavať rovnováhu, pričom ich nedostatok rýchlo vedie k malátnosti a v dôsledku dlhodobého zanedbávania až k vážnym ochoreniam.

Za zmienku však stojí, že priemyselná, rafinovaná soľ bola pred rokmi oslavovaná ako „biela smrť“. Je spracovaný tak, aby bol z 97,5 % chemický chlorid sodný, ktorý v podstate neobsahuje žiadne živiny. Táto forma navyše narúša rovnováhu tekutín a sťažuje vylučovanie, čo vedie k rozvoju celulitídy, reumatizmu, obličkových kameňov či žlčníka.

Takže sa oplatí zaobstarať si tú najlepšiu možnú odrodu, ktorou je krištáľovo čistá himalájska soľ. Produkt v čistej forme je bohatý na minerály a nemá žiadne negatívne účinky na ľudský organizmus. Látka sa získava ručne z postoceánskych jaskýň a je surová a nekontaminovaná a po extrakcii nepodlieha žiadnemu spracovaniu. Vďaka tomu je bez toxínov, prírodný a zdravý. Obsah až 84 minerálov a stopových prvkov dodáva telu všetky zložky potrebné pre homeostázu. Za svetloružovú farbu vďačí vysokému obsahu mikro a makro prvkov.

Dôležitým bodom je vplyv na tlak buniek. Ľudské telo má zo svojej podstaty tendenciu udržiavať si prirodzenú úroveň osmotického tlaku, čo znamená úmernosť medzi množstvom vody a obsiahnutých minerálnych solí. Štúdie ukazujú, že ich koncentrácia v ľudskom tele je veľmi podobná ako v morskej vode. Preto sa predkladá téza, že ľudské bunky majú zakódovanú pamäť na dokonalú soľ pravekého oceánu. Predpokladá sa, že môže pôsobiť aj homeopaticky ako špecifický nosič informácií.

Nutričné ​​hodnoty

Za najväčšiu prednosť himalájskej soli je považovaný vysoký obsah mikro a makro prvkov, ktorý obsahuje až 84 (zo 118 známych modernej vede!) minerálov a stopových prvkov, preto dokáže skvele pôsobiť na organizmus a všetky Kompenzovať nedostatky, ktoré sa vyskytujú v každodennej strave. Za svetloružovú farbu vďačí najmä vysokému obsahu železa, ale nájdeme v nej aj veľa pre človeka dôležitých mikro a makro prvkov, ako sú vápnik, zinok, jód a horčík.

Rovnako dôležité je, že všetky prvky obsiahnuté v kryštálovej soli, ako aj mikro a makro prvky, sú prítomné vo veľmi malých časticiach, čo sa premieta do ľahkej absorpcie ľudským telom a možnosti metabolizácie. Vysoký obsah a výborná vstrebateľnosť ingrediencií robí z himalájskej soli mimoriadne obľúbenú súčasť každodenného jedálnička, ako aj výživné a zdraviu prospešné kúry (obklady, výplachy, kúpele atď.).

Návrhy na použitie

Produkt, ktorý pochádza z krištáľovo čistých horských oblastí, je vhodný do mnohých oblastí - ako na zabezpečenie všetkých potrebných nutričných hodnôt organizmu, tak aj na preventívne a liečebné účely. Himalájska soľ sa používa v gastronómii ako korenie, ktoré zvýrazňuje chuť jedál a zároveň dodáva telu množstvo živín potrebných pre jeho správne fungovanie a dopĺňa nedostatky, ktoré sa objavujú v každodennej strave. Môže to byť aj pita – vo forme tradičnej soľanky. Dôležité je, že himalájska soľ veľmi rýchlo kryštalizuje, preto sa odporúča vložiť škoricovú tyčinku alebo zrnko ryže do nádoby alebo vrecka, aby absorbovala vlhkosť.

Tento produkt sa neoplatí len v kuchyni, ale aj v kúpeľni. Detoxikačný kúpeľ je skvelý nápad. Koža je najväčším ľudským orgánom, preto sa oplatí staviť na vstrebávanie minerálov vo forme iónov týmto spôsobom. Z medicínskeho hľadiska je očistný účinok soľankového kúpeľa porovnateľný s trojdňovou pôstnou kúrou.

Ďalším spôsobom využitia tejto jedinečnej suroviny je inhalácia a použitie roztoku s vodou ako pleťového tonika s osviežujúcimi vlastnosťami.

Okrem domáceho použitia sa himalájska soľ využíva aj v kozmetike kvôli možnosti hydratácie a osvieženia pokožky, ako aj na zdravotné účely, na dekoráciu a dokonca aj na neutralizáciu elektrosmogu.

Použitie v medicíne a kozmetike

Pre vysoký obsah živín má himalájska soľ vynikajúci vplyv na fungovanie ľudského tela. Okrem celkového účinku však môžeme rozlíšiť mnoho špecifických zdravotných benefitov vyplývajúcich z jeho používania v diéte, detoxikačných kúpeľoch či iných kúrach.

Sem patria:

• Regulácia krvného tlaku
• Regulácia množstva vody v tele,
• Predchádzajte svalovým kŕčom
• Posilnenie kostí
• Podpora dýchania,
• Odstránenie infekcií hrdla a úst (výplachy),
• Pomoc pri práci dutín,
• Boj proti nespavosti
• Regulácia hladín cukru v krvi,
• Vplyv na zlepšenie činnosti srdca
• rovnováha pH v bunkách tela,
antibakteriálny účinok,
• Rozpúšťanie usadenín v tele a tým liečba obličkových a žlčníkových kameňov,
• Rast buniek v živých vrstvách kože a aktivácia toku energie (vďaka kúpeľom),
• Redukcia kožných ochorení, vrátane napr.psoriáza, mykóza alebo akné,
• Detoxikácia organizmu od ťažkých kovov,
• Úľava od črevného nepohodlia v dôsledku zachovania obsahu stravy,
• Regulácia práce štítnej žľazy, a teda metabolizmu (vďaka veľkému množstvu jódu),
• Liečba kĺbových ochorení, pomoc pri reumatických a gynekologických ochoreniach,
• Posilnenie imunity organizmu,
• možná podpora procesu chudnutia (vyváženosť živín znižuje chuť na sladké a slané maškrty a telo je dobre hydratované)

Aj v kozmetike je himalájska soľ ako stvorená na starostlivosť o telo zvonku. Ošetrenia s ním sú ideálne na exfoliáciu odumretej epidermy, pričom pokožka vyzerá zdravo a žiarivo. Produkt je tiež skvelý v boji proti suchej pokožke. Môže byť použitý ako súčasť peelingov, ako aj osviežujúce a dokonca aj tonikum proti akné. Zábaly a kúpele s prídavkom himalájskej soli tiež zlepšujú pevnosť pokožky a pomáhajú zbaviť sa celulitídy. Sú tiež skvelé na regeneráciu svalov po intenzívnom cvičení.