Rotes Fleisch, Meeresfrüchte oder vielleicht Hülsenfrüchte – welche Proteinquelle sollten Sie wählen?
0 komentárov
Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Darüber hinaus sind sie für viele im Körper ablaufende Prozesse verantwortlich und ihre regelmäßige Versorgung mit der Nahrung ist unerlässlich. Sie kommen sowohl in tierischen als auch in pflanzlichen Produkten vor. Um...
Pokračovať v čítaní
Sója – aký vplyv má na organizmus?
0 komentárov
Sója je najobľúbenejším zdrojom bielkovín, okrem živočíšnych a živočíšnych produktov. Ocenia ho nielen vegetariáni a vegáni, ale môže byť aj pekným odrazovým mostíkom vo vašom každodennom jedálničku. Pochádza z čeľade bôbovitých a rozlišujeme nie menej ako 16 jej...
Pokračovať v čítaní