Innehåll:

• Vit salvia – egenskaper
• Husrening med salvia

Vit salvia används som rökelse bland annat inom aromaterapi för smärtlindring och enligt traditionell tro även för att rena rum från dålig energi. Dess användning syftar bland annat till att förbättra välbefinnande och allmän hälsa. Faktum är att bladen från denna växt innehåller eteriska oljor med egenskaper som frigörs vid rökning och påverkar vår kropp. Ur ett vetenskapligt perspektiv är det dessa substanser som ger den dess läkande egenskaper. Vit salvia, även kallad indisk salvia, växer naturligt endast i Kalifornien och Mexiko. Låt oss titta på hur man använder denna rökelse och om den verkligen har en positiv effekt på vår hälsa.

Vit salvia – egenskaper

De amerikanska ursprungsbefolkningarna trodde att vit salvia bland annat hjälper vid förkylningar, verkar vätskedrivande och lugnande. Faktum är att vissa egenskaper hos denna växt idag är vetenskapligt bekräftade. Salvia fungerar:

• antibakteriellt
• antimikrobiellt
• antiinflammatoriskt,
• avvisar insekter,
• underlättar insomning,
• lugnar, lindrar och minskar nervösa spänningar.

Vit salvia kan inom aromaterapi också vara hjälpsam vid lindring av smärta och illamående, minskning av stressymptom och förbättring av allmänt välbefinnande. Många stammar – Sheyeni, Comanche, Nwaho och Arapaho – betraktar den fortfarande som en helig växt. Den används som stöd vid meditations- och yogaövningar.

Husrening med salvia

Enligt traditionell indisk tro har vit salvia kraften att avlägsna dålig energi från rum och människor som känner sig irriterade eller oroliga. Hur utför man en sådan reningsritual? Tänd toppen av rökelsen och släck sedan omedelbart elden – då börjar salvian ryka. I rummet där vi använder rökelse måste fönstret vara öppet för att säkerställa tillgång till frisk luft. Dessutom, enligt övertygelsen, lämnar även negativ energi huset med röken. För att vidta försiktighetsåtgärder vid rökning av rum rekommenderas att hålla en eldfast skål i ena handen där aska kan strös, eller vid behov lägga rökelsen åt sidan. Glödande aska får inte falla på golvet. Man bör aldrig lämna en brinnande salvia utom synhåll. Efter rökningen av huset bör salvian släckas helt genom att trycka den mot kärlets väggar eller i en behållare med sand tills den slutar ryka. Vit salvia bör inte släckas med vatten (utom i nödsituationer), eftersom den då kan vara svår att tända igen.

Studier har bekräftat att vit salvia stimulerar mentala funktioner och har en lindrande effekt vid depression. Enligt traditionell tro ska rökning med denna rökelse befria oss från tung, negativ energi som kan ta vår kraft och glädje. Rök lindrar sjukdomar som stress, ångest och depression. Som stöd vid övningar som meditation eller yoga hjälper salvia till att lugna sinnet, slappna av musklerna och positivt påverka vårt välbefinnande. Om vi däremot är skeptiska till salvians renande egenskaper kan vi använda den för att avlägsna oönskade insekter eller mikrober från hemmet. Dessutom är doften behaglig – lätt sötaktig och kryddig.