• Borretsch yog\'i nima va uning qanday xususiyatlari bor?
• Borretsch yog\'ini qanday ishlatish
• Borretschöl – Dozaj va mumkin bo'lgan qarshi ko'rsatmalar

Sog\'lom turmush tarzi, sog\'lom ovqatlanish va tabiiy kosmetikaga qiziqish ortib borishi bilan turli o\'simlik yog\'larining mashhurligi ham oshmoqda. Biz kokos, argan, jojoba yoki uzum urug\'i yog\'ining ajoyib xususiyatlari haqida ko\'p eshitamiz. Ushbu guruhga Borretsch yog\'i ham kiradi. Uning sog\'liqni qo\'llab-quvvatlovchi xususiyatlari haqida ma'lumot olish va uni kundalik parvarish uchun qanday ishlatishni o\'rganish foydali.

Borretsch yog\'i nima va uning qanday xususiyatlari bor?

Borretsch yoki Borago officinalis - o'ziga xos ko'k gullari va o'ziga xos bodring hidiga ega bo'lgan Yevropa o'simligi. Ushbu o'simlik urug'laridan nozik ta'm va hidga ega bo'lgan, qimmatli ozuqalar va sog'liqni qo'llab-quvvatlovchi xususiyatlarga ega yog' olinadi. U quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Gamma-Linolensäure, ya'ni GLA
• A, C vitaminlari,
• Magniy,
• Kaliyum,
• Sink,
• Temir .

Qimmatbaho minerallar va GLA kislota tarkibi tufayli Borretschöl quyidagi holatlarda tanani qo'llab-quvvatlaydi:

• zaiflik,
• uyquchanlik,
• Infektsiyalar,
• Mushaklarning spazmlari va og'riqlari,
• Teri yallig'lanishlari.

va quyidagi xususiyatlarga ega:

• antibakterial va antiviral,
• toksinlardan tozalovchi,
• yuqori nafas yo'llari kasalliklari, harakat tizimi va qon aylanish tizimi kasalliklarini oldini olishni qo'llab-quvvatlaydi,
• yo'talni yengillashtirishga yordam beradi,
• tanadagi yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi,
• hazm tizimini qo'llab-quvvatlaydi, oshqozonga tinchlantiruvchi va himoya qiluvchi ta'sir ko'rsatadi,
• tanaga ozuqa moddalarini so'rilishini qo'llab-quvvatlaydi,
• qonning to'g'ri xolesterin darajasini saqlashga yordam beradi.

Borretschsamenöl yillar davomida kosmetikada, asosan namlantiruvchi, himoya qiluvchi, oziqlantiruvchi, antibakterial va yoshartiruvchi kremalarda, shuningdek, shampunlar va soch konditsionerlarida qo'llanilgan.

Qanday qilib Borretschöl dan foydalanish

Ushbu o'simlik urug'laridan olingan ekstrakt yog' shaklida ham, kapsula shaklidagi oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida ham mavjud. Paketda tavsiya etilgan dozani har kuni qabul qilish tanani sog'lom holatda saqlashga yordam beradi. Yog' esa tashqi tomondan tana, yuz, soch va tirnoqlarga surtilishi mumkin. U to'g'ridan-to'g'ri tirnoqlarga va tirnoq terisiga surtilishi mumkin – tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi va teriga namlik beradi. Shuningdek, uni sevimli konditsioneringiz bilan yoki soch yog'lash jarayonida sochga to'g'ridan-to'g'ri surish uchun ishlatish mumkin. Shu asosda o'zingiz ham uy sharoitida tana peelinglarini tayyorlashingiz mumkin.

Borretschöl – Dozaj va mumkin bo'lgan qarshi ko'rsatmalar

Borretschsamenöl Gamma-Linolensäru manbai sifatida bebaho bo'lib, muntazam qo'llanilganda turli xil sog'liqni saqlash xususiyatlarini, jumladan, turli xil infeksiyalarni oldini olishda yordam beradi. Shuning uchun uni kundalik ovqatlanishimizga doimiy ravishda kiritish yaxshi. U ayniqsa keksa odamlar va chekuvchilar uchun tavsiya etiladi. Shuningdek, diabet kasallari ham undan foydalanishi mumkin. Oldini olish uchun har kuni bir choy qoshiq yog' ichish tavsiya etiladi va ochilgandan keyin eng yaxshi sovutgichda saqlash kerak. U salatlarda ishlatilishi mumkin, lekin qovurish uchun mos emas. Homilador va emizikli ayollar, jigar kasalliklari va qon ivish buzilishlari bo'lgan shaxslar hamda 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi.