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桦树汁的特性,以及为什么值得将其长期纳入日常饮食中

by Biogo Biogo 28 Jul 2023 0 评论
Eigenschaften von Birkensaft, warum es sich lohnt, ihn dauerhaft in die tägliche Ernährung aufzunehmen

内容:

白桦是一种非常有特色的树,具有白色树皮和银色叶子,是波兰风景的典型象征。白桦树会释放植物杀菌素,这是一种抗菌物质,可以保持其周围环境无菌。白桦被用来制作浸剂、草药茶和敷料。几乎这棵美丽树的所有部分都被利用,从树皮、树枝和叶子到最特别的礼物——汁液。

白桦汁的健康促进特性

Oskoła,即天然的白桦汁, 清澈、明亮,味道略带甜味。它在春季从两种非保护树种(疣白桦和绒毛白桦)中采集,通过在树干上钻孔并插入特殊过滤器。Oskoła是一种非常珍贵、富含矿物质的汁液,被认为具有促进健康的特性。它是一种宝贵的资源:

  • 维生素C和B族维生素,
  • 葡萄糖,果糖,
  • 肽,氨基酸,
  • 有机酸——柠檬酸、苹果酸和绿原酸,
  • 类黄酮,
  • 单宁,
  • 白桦脂,
  • 水杨酸甲酯,
  • 矿物质如:钾、铜、钠、钙、磷、锌、 和铁。

定期饮用桦树汁可以对我们的身体产生许多积极影响,帮助对抗现有疾病或预防新疾病的发生。特别推荐在感冒和流感高发期饮用桦树汁。Oskoła对我们的肾脏也有益,具有利尿和解毒作用,特别推荐给患有以下疾病的人群:

  • 肾结石,
  • 痛风,
  • 心血管水肿,
  • 泌尿系统的慢性疾病和炎症。

桦树汁的功效包括:

  • 增强身体和免疫系统,
  • 预防病毒和细菌感染,
  • 具有止痛、退烧和发汗作用,
  • 具有利尿作用,
  • 清除体内毒素,
  • 缓解风湿性疼痛,
  • 帮助对抗贫血,
  • 支持肝脏功能,
  • 改善皮肤状况,
  • 增强头发,
  • 对心脏功能有积极影响,预防心脏疾病,
  • 缓解胃肠疾病症状,如肠易激综合征和胃溃疡。

如何用桦树汁获得最佳效果?

桦树汁应至少连续饮用两到三周,每天最多三次。它也可以与其他果汁如覆盆子汁或天然蜂蜜很好地搭配。为了获得最佳效果,桦树汁应作为健康、均衡、多样化饮食的一部分,饮食中应包含大量新鲜蔬菜和水果,避免酒精、香烟或过量咖啡因等嗜好品。

桦树汁 - 使用禁忌

桦树汁 特别推荐给儿童和老年人,这些人群存在病毒和细菌感染的风险。这是一种相对安全的饮品,适量饮用不会产生负面副作用。但对于桦树花粉过敏者以及泌尿系统和肾脏功能不全及疾病患者,禁止饮用桦树汁。心脏病患者或长期服药者在使用桦树汁治疗前应咨询医生。

 

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