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- 铁的来源 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉和汤 红菜头（Beta L.）是一种多年生、一年生或二年生的植物，属于苋科。所有已知的品种都源自野生红菜头，其起源地在中东。 红菜头，早在古巴比伦时期就已为人所知，是一种丰富的铁源，公认的造血成分。除此之外，这些以深红色为特征的蔬菜还富含镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 红甜菜最健康的食用方式是生吃，它是沙拉的绝佳补充，但也非常适合加入汤中或与肉类搭配食用。 推荐储存条件 存放在干燥阴凉处

BIO 甜菜糖浆 450 克 - HORIZON 成分 甜菜*，水（*来自有机农业） 每100毫升营养成分 热量值: 858 千焦 / 203 千卡 脂肪: 0,2 克 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：47.0克 其中糖分：43.0 克 蛋白质：1.0 克 盐: 0,02 克 过敏原信息 可能含有花生和其他坚果以及芝麻。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

应用: 藜麦有一种轻微的甜味，因此适合用于制备主菜以及甜点。藜麦可以替代米饭、粥、土豆和面条。它也可以是汤、炖菜或沙拉的成分。藜麦还可以用于烘焙饼干或其他甜点小吃。FOODó B 制备方法： 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮沸约25分钟。烹饪过程结束时用盐调味。 & nbsp; 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 成分：红藜麦（藜麦）* 100%（* 有机认证成分） 每100克营养成分 热值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克, 包括糖 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 Sól - 0 g...

描述 Bio-Bulgur是一种由煮熟、干燥并碾碎的硬质小麦粒制成的粥类食品。推荐作为砂锅菜、沙拉、馅料的配菜，以及主菜的配料。 成分 硬粒小麦碎麦 * 100%（*来自受控有机种植）。 准备 将布格麦与微咸沸水以1:2的比例（1份麦粒对2.5份水），不加盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子让其膨胀。 每100克营养成分 热量 - 1644 千焦 / 388 千卡 脂肪 - 1.0克，其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 – 78 克，其中糖 – 0.4 克 蛋白质 – 13 克 盐 – 0 克 p> 过敏原信息 该产品含有过敏原：麸质。该产品可能含有过敏原：花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件 干燥储存，置于阴凉处。

阿拉比卡公平贸易有机咖啡粉 500 克 - CAFE MICHEL 来自墨西哥的有机阿拉比卡咖啡。按照公平贸易的原则生产。墨西哥咖啡豆以其果香和果味著称，味道浓郁，冲泡出的咖啡具有深沉的风味和轻微的酸度。非常适合制作浓缩咖啡和加奶咖啡。咖啡因含量：1.17%。 成分 阿拉比卡咖啡 * - 原产国墨西哥。（* 来自有机农业认证的成分） 净重： 500 克 使用方法 适用于法压壶、咖啡机和滴滤器。 储存建议 开封后，最好将咖啡密封严实并放在冰箱下层保存。

成分 玉米粉*（70%），米粉*（30%）（*来自有机农业） 准备 烹饪约8分钟。 每100克营养成分 热量值: 1497 千焦 / 353 千卡; 脂肪: 1,4 克; 包括酸 饱和脂肪酸: 0,5 g; 碳水化合物：77.1克； 其中糖分：1.0克； 膳食纤维: 2,1 克; 蛋白质：7.1克； 盐: 0.02 B. 过敏原信息 可能含有鸡蛋。 推荐存储方式 存放于阴凉、干燥处，避光。

石榴汁富含抗氧化剂，能保护细胞免受老化，从而起到延缓衰老的作用，降低您的血压。由于维生素C含量高，它支持心脏和循环系统，并增强免疫系统。该果汁由有机水果制成，非浓缩汁，不含添加糖。 成分 天然石榴汁*（100%）（*来自有机农业） 净重： 330ml 产品营养 每100毫升 能量值 – 286 千焦 / 67 千卡 脂肪 – 0.10 克 其中饱和脂肪酸 – 0.10 克 碳水化合物 – 16,60 克 其中糖分 – 14.10 克 蛋白质 – 0,20 克 盐 – 0.02 克 推荐存储条件 存放于干燥阴凉处，开封后请冷藏

描述 生物荞麦片是由碾碎的荞麦种子制成的。您可以单独食用或与其他谷物一起食用。我们还推荐将其用于肉类菜肴、汤、麦片和甜点。荞麦面包也可以用荞麦片烘焙。 成分 荞麦片 * 100%（*有机成分） p> 准备 以1:2的比例（1份麦片对2份水或牛奶）用小火煮5分钟，期间不断搅拌。 每100克营养成分 能量值 - 1470 千焦 / 347 千卡 脂肪 - 1.7克，闭合饱和脂肪酸 - 0.4克 小椰枣 71 克，自有糖分 0.3 克 蛋白质 - 10.0 克 盐 - 0 克 p> 过敏原信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉、黑暗处。

描述 有机热带麦片是日常早餐的绝佳选择。我们建议在食用前对麦片进行简短的热处理。水果含量44%。 成分 燕麦片*、香蕉干*、葡萄干*、大麦片*、黑麦片*、菠萝块*、芒果块*、木瓜块*、亚麻籽*、葵花籽* （*来自受控有机种植）。 每100克营养成分 能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡 脂肪 - 4.5 克 包括饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 63 克 其中糖分 - 23 克 蛋白质 - 7.8 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息 该产品含有过敏原：麸质。可能含有过敏原：花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。

梅子是一种杏的品种。它们具有酸咸的味道和浓郁的颜色。这些果实用于缓解胃部和整个消化系统的问题。它们有助于抑制因饮用受污染水等原因引起的腹泻。可以缓解乘车旅行不适的恼人症状。 配料 梅子*、海盐、紫苏*（*有机认证成分） 净含量： 150 克 每100克营养成分： 能量 - 126 千焦 / 30 千卡 脂肪 - 0 克 其中饱和脂肪 - 0 克 碳水化合物 - 9.70 克 其中糖 - 0 克 蛋白质 - 1.10 克 盐 - 0 克 建议储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 杏仁粉（杏仁面粉）* 100%（*来自受控有机种植） 描述 p> 生物杏仁粉是通过研磨经过焯水、未烘烤的杏仁制成的。它具有细腻、甜美的味道，令人惊讶地具有饱腹感。非常适合用于增稠酱汁和汤。我们也推荐它作为传统烘焙面粉的替代品，用于制作蛋糕和面包。 每100克营养成分 热值 - 2544 kJ / 616 kcal p> 脂肪 - 54 克 包括饱和脂肪酸 - 3.9 克 碳水化合物 - 5.4 克 包括糖 - 4.8 克 p> 蛋白质 - 22 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。...

配料 有机葛根淀粉 * (* 认证有机成分) 每100克营养成分 能量 - 1436 千焦 / 342 千卡 脂肪 - 0.50 克 其中饱和脂肪 - 0 克 碳水化合物 - 83.80 克 其中糖 - 0 克 蛋白质 - 0.20 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 将产品存放在干燥阴凉处。

成分 燕麦片*, 黑麦*片，榛子*，葡萄干*，腰果*，椰子片*，杏仁*，葵花籽*，荞麦*，亚麻籽* （* 来自有机认证种植）。坚果含量29%。 描述 有机花生麦片是每日早餐的绝佳选择。我们建议您在食用前对麦片进行短时间加热处理。 每100克营养成分 能量值 - 1913 千焦 / 458 千卡 span > 脂肪 - 23 克，其中饱和脂肪酸 - 6.0 克 碳水化合物 - 45 克，其中糖 - 7.7 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.04 克 p> 过敏信息 该产品含有一种过敏原：麸质和坚果。可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储藏室 请存放在阴凉干燥处。...

每100克营养成分 能量值 858 千焦 / 207 千卡 脂肪: 17 克; 其中饱和酸：0克； 碳水化合物：2.5克； 其中糖分：0 克； 蛋白质：11克； 盐: 0,4 克 p> 过敏原信息 该产品含有乳糖。 推荐储存条件 在+2至+8摄氏度的温度下储存。开封后请冷藏保存

描述 有机棕色亚麻籽在厨房和化妆品中都非常普遍。亚麻籽最好在研磨后吸收，但我们建议在食用前才进行研磨。 成分 棕色亚麻籽（亚麻籽）* 100%（*认证有机成分） 每100克营养成分 热量 - 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪 - 42 克, 包括饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 29 克, 包括糖 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

配料 羊奶*含有活性益生菌培养物（*原料来自有机农业） 每100克营养成分 能量值 535千焦 / 129千卡 脂肪：10克； 其中饱和脂肪酸：6.8克； 碳水化合物：4.6克； 其中糖：3.1克； 蛋白质：5.1克； 盐：0.1克 过敏原信息 本产品含有乳糖。 推荐储存条件 在+2至+8摄氏度下储存。开封后请冷藏保存。

描述 Bio-Mungobohne是最受欢迎的有价值豆类之一。它营养极为丰富，与蔬菜和粥搭配味道极佳，也可作为汤或沙拉的添加物。 成分 绿豆 * 100%（* 有机认证成分） 每100克营养成分 热值 - 1332 千焦 / 316 千卡 脂肪 - 1.3 克，其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 44 克，其中糖 - 6.6 克 膳食纤维 - 16 克 蛋白质 - 24 克 盐 - 0.04 克 准备 将浸泡并冲洗过的豆子新鲜煮熟，用不加盐的水煮约45分钟。仅在烹饪过程结束时才给豆子加盐。 过敏信息...

Rooibos，也被称为非洲红灌木，在全球范围内越来越受欢迎。Rooibos不含茶碱，对儿童、孕妇和老年人都是安全的。它具有甜美的、蜂蜜般的味道，没有苦味。干燥的Rooibos含有类黄酮，这些物质具有宝贵的抗氧化和抗炎特性。这种浸泡液是制备温暖饮料的绝佳基础，例如可以加入玫瑰花瓣、干果、蜂蜜或香料。 成分 生物红茶，干燥。 净重： 100 g 应用 倒入95摄氏度的水。冲泡5-10分钟。 推荐存储方式 存放于干燥处，置于密闭容器中。

描述 有机膨化藜麦是一种方便直接食用的藜麦形式。非常适合添加到沙拉、麦片、烘焙食品和甜点中。 成分 膨化藜麦 * 100%（* 原料来自有机农业） 每100克营养成分 热值 - 1797 千焦 / 426 千卡 脂肪 - 10 克 包括饱和脂肪酸 - 5.0 克 碳水化合物 - 70 克 包括糖 - 0 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.03 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 阿萨姆红茶* 19%，木槿花* 17%，绿马黛茶* 12%，甘草*，柠檬草* 3%，柠檬香桃木*，干柠檬汁*，玫瑰果*，红甜菜*，蔓越莓* 3%，肉桂*，黑胡椒*，橙皮*，迷迭香*，橙油*，姜*，瓜拉纳*，人参根*，豆蔻*，丁香*（*来自有机农业） 注意事项 不建议使用于儿童和孕妇。 含有甘草 - 高血压患者应避免过量食用。 储存建议 存放于阴凉干燥处。