有机蔬菜店

- 维生素和矿物质的来源 - 晚餐的美味基础或补充 - 味道好且赏心悦目 南瓜是一年生葫芦科植物，约有20个品种。在野外，它生长在美洲的温暖和炎热气候区。这种与万圣节相关联的季节性蔬菜，目前主要在美国种植。由于其低热量，南瓜非常适合推荐给想要减肥的人群。 普罗旺斯麝香甜瓜，也被称为普罗旺斯或法国南瓜，属于奶油南瓜家族，是一种冬季品种。它味道甜美，还因带有肉豆蔻的香气而著称，因此常被用于制作面包酱、甜点和饼干。多年来，这个品种一直受到厨师们的一致好评。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质的来源 - 可以支持减肥 - 增强菜肴的风味 辣椒，与番茄、土豆和茄子一样，是茄科植物的一种。它原产于南美洲和中美洲，多亏了克里斯托弗·哥伦布在15世纪将其带到西班牙，才得以传入欧洲，如今已在全世界广泛分布。 胡椒是一种美味且显著的维生素和矿物质来源，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。试图减掉不必要体重的人无需担心，100克胡椒仅含有约25千卡。这种蔬菜辛辣品种中的辣椒素可以改善消化并缓解疼痛。 红辣椒可以生吃、烤制或作为汤或酱料的添加物。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处 商品用纸箱包装。

有机新鲜烹饪 - 维生素和矿物质的来源 - 可以改善消化 - 健康零食 柿子，又称沙仑、柿子、中国李子或东方苹果，是源自中国的水果，呈橙色、黄色或红色，球形，表皮光滑且薄，味道甜美，有时略带坚果味或辛辣味。 柿子是非常健康的水果。它们可以引以为豪的特点包括高含量的维生素C、A、β-胡萝卜素、隐黄质、玉米黄质、番茄红素和叶黄素。此外，柿子还是矿物质——锰、钙、磷、钾和铁——以及纤维的来源。推荐给有便秘和消化问题的人群。柿子非常适合作为甜点、冰沙或水果沙拉的配料。它们也可以添加到肉类中，同样适合作为零食。 推荐存储条件 在阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质的来源 - 有助于减肥 - 健康零食 苹果是苹果树的可食用果实。它们以特有的球形和隐藏在薄而光滑表皮下的酸甜多汁果肉而著称。 尽管苹果树似乎是波兰风景中永恒的元素，但中东很可能是苹果树的摇篮。从扬·德乌戈什的编年史中我们得知，这种雄伟的树木在我们国家的种植，要归功于西多会修士，直到12世纪才开始。 苹果是波兰乃至全球最受欢迎的水果之一，但即便如此，它们也并非总能获得应有的认可。这些不起眼的水果以其丰富的维生素含量而著称——包括维生素A、B6、C、E、K、硫胺素、核黄素、烟酸和叶酸——以及矿物质——钙、铁、镁、磷、钾、钠和锌。因此，几乎每个人都建议将苹果纳入日常饮食中。值得记住的是，吃苹果时最好连皮一起吃，因为皮中含有大量纤维，对肠道蠕动有积极作用。苹果最常见的是作为零食直接生吃，但它们也适合作为配菜、甜点或用来变换肉类的风味。 苹果是一种在文化中独树一帜的水果。这种小小的球形美味似乎与特洛伊战争和人类被逐出伊甸园有关，但我们也因它而得以了解原子的大小和万有引力定律。因此，苹果既是诱惑与罪恶的象征，也是辉煌与进步的象征。 储存建议 存放于干燥阴凉处 变化： 利高尔

- 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于瘦身疗程 - 通用添加剂 欧洲防风草（Pastinaca sativa L.）是伞形科的一种二年生植物，原产于欧洲和亚洲部分地区。过去在波兰，它曾像土豆一样受欢迎，但后来被土豆所取代。 如今鲜为人知，有时与其表亲欧芹混淆，欧洲防风草是一种极其健康的蔬菜。富含叶酸、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷和钾，热量不高，被推荐用于减肥疗程。 欧防风可以多种方式烹饪——煮、烤、烤架烤、煎、炸成薯条状、加入汤、肉类或沙拉中。 储存建议 存放于阴凉干燥处

警告！物流最低量为5公斤。我们仅销售此数量的倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于瘦身疗程 - 通用添加剂 欧防风（学名：Pastinaca sativa L.）是一种二年生植物，属于伞形科。它原产于欧洲和亚洲部分地区。过去在波兰，它曾像土豆一样受欢迎，但后来被土豆所取代。 如今鲜为人知，有时与其表亲欧芹混淆，欧洲防风草是一种极其健康的蔬菜。富含叶酸、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷和钾，热量不高，被推荐用于减肥疗程。 欧防风可以多种方式烹饪——煮、烤、烤、炸、制作成薯条状、加入汤、肉类或沙拉中。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质的来源 - 叶黄素和玉米黄质的来源 - 推荐用于丸子 菠菜原产于中亚西部，与藜麦和甜菜同属苋科植物。它包括三个种类，其中最具经济价值的是蔬菜菠菜，几乎在全世界范围内都有种植。它的发源地可能是波斯，从那里经由西班牙传入欧洲。 菠菜叶富含β-胡萝卜素、维生素C、A、K、叶酸、叶黄素和玉米黄质。它们还可能含有大量的矿物质盐，包括钙、镁、铁、磷和钾。食用这种绿色蔬菜可以帮助您应对过度压力的影响，还可以预防头痛和头晕。 菠菜生吃或煮熟都很美味。作为三明治、肉类、沙拉或蛋糕的配菜非常完美，也适合用来做饺子和薄煎饼。 储存建议 存放于阴凉干燥处

警告！物流最低量为6公斤。我们仅出售此数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。 西红柿被装在纸箱里。

新鲜有机石灰 - 维生素K的来源 - 矿物质盐的丰富来源 - 非常适合沙拉 羽衣甘蓝是蔬菜甘蓝的一个植物学变种。它属于甘蓝科，是其种类中最古老的栽培品种之一。自古以来作为观赏和食用植物种植，在野外并不存在。羽衣甘蓝是最健康的叶菜之一。它的特点是含有高量的纤维和蔬菜中罕见的维生素K。此外，它的叶子还含有铁、镁、锌、钾、磷和钙，这些对我们的身体正常运作至关重要。推荐用于沙拉、鸡尾酒、汤、炖菜和三明治。 推荐储存方式 存放在阴凉干燥处。

注意！物流最小量为0.5公斤。我们仅出售此数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。

警告！物流最小量为5公斤。我们仅销售此数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是一种属于茄科的植物，原产于南美洲西部的番茄地区。它在15世纪通过哥伦布的探险被带到欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于其高水分含量，它们非常适合解渴和补充体液。 番茄果实也是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体为健康和美丽而战。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。 西红柿装在纸箱里。

BIO 无麸质梅卓尔枣 - BIO-HAUS 新鲜梅卓尔枣，大颗带核。有机产品，无添加剂和防腐剂，无麸质、过敏原和转基因。 该产品含有15种天然、易消化的维生素和矿物质。天然能量、膳食纤维、抗氧化剂、酚类化合物、抗氧化剂、水杨酸盐、天然糖的来源。 成分新鲜带籽椰枣* * 生物来源成分 每100克营养成分 热值（千焦/千卡）：1189/284 蛋白质（克）：2.0克 碳水化合物（克）：71.0 克 其中糖 (g): 65.5 脂肪（克）：0.3 克 其中饱和脂肪酸（克）：0.16克 膳食纤维（克）：5.5 克 推荐储存条件 在温度不超过4°C的阴凉干燥处存放。食用前请将椰枣置于室温下保存。 生物产品： 是

新鲜梅卓尔枣，大颗带核。有机产品，无添加剂和防腐剂，无麸质、过敏原和转基因。 该产品含有15种天然、易消化的维生素和矿物质。天然能量、膳食纤维、抗氧化剂、酚类化合物、抗氧化剂、水杨酸盐、天然糖的来源。 成分 * 新鲜软糯的带籽梅卓椰枣 * 生物来源成分 每100克营养成分 热值（千焦/千卡）：1189/284 蛋白质（克）：2.0克 碳水化合物（克）：71.0 克 其中糖 (g): 65.5 克 脂肪（克）：0.3 克 其中饱和脂肪酸（克）：0.16克 膳食纤维（克）：5.5 克 推荐存储条件 存放于干燥阴凉处，温度不超过4°C。食用前请将椰枣置于室温下保存。 生物产品： 是

- 维生素和矿物质的来源- 一种健康零食- 推荐用于甜点 普通榕树，又称普通无花果、卡里亚无花果、无花果树或果无花果树，是一种属于桑科的树木或灌木。其果实为小型梨形无花果。目前，无花果树在野外已不复存在，但在克罗地亚、土耳其和希腊等地被积极栽培。 无花果是极其健康的水果。富含维生素——A、B群、C、E和K——以及矿物质——钾、磷、镁、铜、锰、钙和铁——它们是一种真正的营养炸弹，因此应该被几乎所有人的饮食所包含。此外，无花果含有大量纤维，有助于消化系统的运作。 成熟的 figs 是一种美味的零食。它们也非常适合作为蛋糕、派、甜点、沙拉、肉类菜肴和煎饼的添加物。 储存建议 存放在阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质来源 - 可以支持减肥 - 增强菜肴的风味 辣椒，与番茄、土豆和茄子一样，是茄科植物的一种。它原产于南美洲和中美洲，多亏了克里斯托弗·哥伦布在15世纪将其带到西班牙，才得以传入欧洲，如今已在全世界广泛分布。 胡椒是一种美味且显著的维生素和矿物质来源，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。那些试图减掉不必要体重的人无需担心，100克胡椒仅含有约25千卡。这种蔬菜辛辣品种中的辣椒素可以改善消化并缓解疼痛。 红椒可以生吃、烤制或作为汤或酱料的添加物使用。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类、面条搭配，或是作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。

价格适用于1包。 新鲜水果和蔬菜的价格表每周五早上更新。

- 维生素和矿物质来源 - 推荐用于瘦身疗程 - 茶的绝佳搭配 刺梨是仙人掌科的一种植物，其原产地极有可能是墨西哥。有时它被种植用于可食用果实，作为动物饲料和用于加工嫩芽，仙人掌果则常被作为观赏植物种植在家庭和温室中。 仙人掌果是一种对我们的健康和体型有着极其积极影响的植物。它尤其以含有维生素——A、B群、C、D、E和K——以及矿物质——钾、磷、硅和铁——而自豪。它也是纤维的显著来源。而每100克仅含42千卡。 仙人掌果实最好生吃，因为它们含有最多的维生素。作为调味品，它可以与茶一起食用，最好是绿茶。它们也可以作为甜点添加物或以果酱、糖浆、果汁或果冻的形式食用，同样甜美。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处 仙人掌无花果装在碗和薄膜中。

注意！物流最低量为3公斤。我们仅出售此数量的整数倍。 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于瘦身疗程 - 茶的绝佳搭配 仙人掌果是仙人掌科的一种植物，可能原产于墨西哥。有时它被种植用于可食用果实、作为动物饲料以及用于加工嫩芽，仙人掌果也常被作为观赏植物种植在家庭和温室中。 仙人掌果是一种对我们的健康和体型有着极其积极影响的植物。它尤其以含有维生素——A、B群、C、D、E和K——以及矿物质——钾、磷、硅和铁——而自豪。它也是纤维的显著来源。而每100克仅含42千卡。 仙人掌果实最好生吃，因为它们含有最多的维生素。作为调味品，它可以与茶一起食用，最好是绿茶。它们也可以作为甜点添加剂，或以果酱、糖浆、果汁或果冻的形式食用，同样甜美。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高水分含量，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。