谷物、米饭和种子

配料 糙圆米* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机糙圆米具有独特香气，能与多种菜肴完美搭配。它保留了谷壳中所有珍贵成分，因此比精白米更有营养价值。我们推荐将圆米用于烩饭、焗饭和沙拉料理。 烹饪方法 将淘洗过的米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟 每100克营养成分 能量值 1601千焦 / 378千卡 脂肪 2.8克 其中饱和脂肪酸 0.5克 碳水化合物 79克 其中糖分 0.8克 膳食纤维 3.4克 蛋白质 7.5克 盐 0.03克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05- 084 LESZNO

配料 圆形白色有机大米 100% 产品描述 圆形白色有机大米以其细腻的口感和独特的香气著称。非常适合制作意大利调味饭、寿司和沙拉。 制备方法 将预先淘洗过的大米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟 每100克营养成分 能量值 - 1481千焦 / 349千卡 脂肪 - 0.5克 包括饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 79克 其中糖分 - 0.2克 膳食纤维 - 1.1克 蛋白质 - 6.5克 盐 - 0.01克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ...

配料 全谷物巴斯马蒂米* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机全谷物巴斯马蒂米具有细腻的坚果风味和独特香气，是世界上最优质的大米品种。完美搭配肉类、沙拉、异国菜肴和甜点。全谷物巴斯马蒂米保留了麸皮中所有珍贵成分，因此比精白米更具营养价值。 烹饪方法 淘洗过的大米应按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟 每100克营养成分 能量值 - 1490千焦 / 351千卡 脂肪 - 2.2克 其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 74克 其中糖分 - 1.4克 蛋白质 - 7.8克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称与地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分 Arborio意大利米 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 有机Arborio米产自意大利。这是一种独特的米种，具有细腻的坚果风味和独特的香气。它是传统意大利烩饭菜肴的基础。也非常适合作为肉类菜肴、沙拉、异国风味菜肴和甜点的配菜。 烹饪方法 按1:2的比例煮米饭（1份米配2份水），用小火盖上盖子煮约15分钟（米饭无需冲洗）。 每100克营养成分 能量值 - 1485 kJ / 350 kcal 脂肪 - 0.6克， 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 78克， 其中糖 - 0.3克 蛋白质 - 7.4克 盐 - 0.01克 推荐储存条件 保持阴凉干燥。 生产商 - 名称和地址: BIO PLANET SA,...

配料 有机全谷物茉莉香米 100% 制备方法 将预先淘洗过的大米按1:2比例烹煮(1份米配2份水)，小火煮约35分钟 每100克营养成分 能量 - 1570千焦 / 371千卡 脂肪 - 3.2克 其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 76克, 其中糖分 - 0.7克 膳食纤维 - 3.6克 蛋白质 - 7.4克 盐 - 0.01克 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084...

未烘烤的荞麦 荞麦最初源自印度和尼泊尔，在那里它被称为'黑米'，已有约5000年的种植历史。这种伪谷物的颗粒形状类似蜂窝。 未烘烤的荞麦可以成为饮食中极佳的肉类替代品。因为它含有质量非常好的植物蛋白。仅需两份未烘烤的荞麦，我们就能提供身体每日所需蛋白质的一半。 荞麦除含有蛋白质外，还包含必需氨基酸，其中最重要的是赖氨酸。 赖氨酸 - 有助于平衡内分泌系统，促进儿童生长发育，增强免疫力，并改善记忆力和专注力。 食用未烘焙的荞麦能加速消化，促进食物高效代谢，消除腹泻、便秘、腹胀等多种不适症状。 荞麦及其益处 荞麦是优质的植物蛋白来源，含有8种必需氨基酸，包括赖氨酸。它也是锰、铜、镁和纤维的极佳来源。这种低热量食品适合有体重问题的人群。荞麦的血糖指数低，甚至有助于降低糖尿病患者的血糖水平。荞麦具有诸多益处。 荞麦含有多种抗氧化剂。荞麦粒的益处使其在对抗导致细胞衰老的自由基方面更具效力。它还含有卵磷脂，这种物质不仅能刺激记忆力，还能有效分解体内的胆固醇。 荞麦在维持饮食中矿物质最佳含量方面也起着重要作用，包括镁、钾、铁、锰、锌和硒。此外，荞麦中的纤维有助于身体排毒。 荞麦中最常见的矿物质有： 锰 - 全谷物中含量丰富的锰对健康的新陈代谢、生长发育以及身体的抗氧化防御至关重要。 铜 - 西方饮食中常缺乏的铜是一种微量矿物质，少量摄入可促进心脏健康 镁 - 当饮食中含有足够量的这种必需矿物质时，可以降低患各种慢性疾病（如2型糖尿病和心脏病）的风险。 铁 - 缺乏这种重要矿物质会导致贫血，其特征是血液运输氧气的能力下降。 磷 - 这种矿物质在身体组织的生长和维持中起着重要作用。 与其他谷物相比，煮熟的荞麦壳中的矿物质特别容易消化。这是因为荞麦含有较少的植酸，植酸是谷物和种子中常见的矿物质吸收抑制剂。

白色荞麦碎粒 有机无麸质, 500克 小米是去壳的谷粒，世界上最古老的谷物之一。小米既可用水煮也可用牛奶烹煮。 配料 有机100%未烘焙荞麦。 每100克营养成分: 能量值 1447千焦 / 342千卡 脂肪 3.1克 其中饱和脂肪酸 0.6克 碳水化合物 63克 其中糖分 2.9克 蛋白质 12.6克 盐 过敏原: 本产品可能含有坚果成分 储存条件: 存放于阴凉干燥处。 生产商: 五行和谐 Simpatiko sc 乌热街20号, 栋布罗瓦 05-092 华沙

白色荞麦碎粒 有机无麸质五行系列, 800克 小米是去壳的谷粒，是世界上最古老的谷物之一。小米既可以用水煮也可以用牛奶煮。 配料 有机100%未烘焙荞麦。 每100克营养成分: 热量: 1447千焦 / 342千卡 脂肪 3.1克 其中饱和脂肪酸 0.6克 碳水化合物 63克 其中糖分 2.9克 蛋白质 12.6克 盐 过敏原: 本产品可能含有坚果成分 储存条件: 存放于阴凉干燥处。 生产商: 五行和谐 Simpatiko sc公司 乌热街20号, 栋布罗瓦 05-092 华沙

有机白茉莉香米带有淡雅茉莉香气，特别适合烹制传统及异国风味菜肴，是泰国料理等的基础食材。推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配餐。 配料 100%有机白茉莉香米。 净重: 5公斤 每100克产品营养成分： 能量值 1515千焦 / 357千卡 脂肪 0.7克 其中饱和脂肪酸 0.2克 碳水化合物 80克 其中糖分 0.1克 膳食纤维 1.3克 蛋白质 7.1克 盐 0.01克 使用方法 将预先淘洗过的大米按1:2比例（1份米配2份水）用文火煮约25分钟 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

有机烘焙荞麦是通过烘焙荞麦制成的，具有棕色的特点。由于热处理，碎粒具有更浓郁的香气，味道可能带有特有的苦味。适合肉类和素食菜肴。它是炖菜和汤品的完美配料，能完美突出卷心菜卷、饺子或馅饼馅料的风味。荞麦含有必需氨基酸（人体无法自行合成需通过食物摄取）、支持肠道清洁和功能的膳食纤维、丰富的蛋白质，以及B族维生素、锌和铁。 成分 有机荞麦碎粒 100% 烘焙 净重: 1公斤 每100克产品营养成分: 能量值 - 1659 千焦 392 千卡 脂肪 – 2.7 克 其中饱和脂肪 – 0.6 克 碳水化合物 – 75 克 其中糖分 – 2.6 克 蛋白质 – 12 克 盐 – 0.03 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 环保: 是 div >

配料 玉米糁，100%有机。 本产品可能含有微量芝麻、大豆、坚果及含麸质产品。 每100克营养成分表: 热量值 1595 千焦 / 377 千卡 蛋白质 7.5 克 碳水化合物 78 克 其中糖分 1.2 克 脂肪 1.8 克 饱和脂肪 0.06 克 有机玉米糁易于消化，无过敏原且不含麸质。常作为6个月以上婴儿天然食品的补充。 有机认证: 是

配料 100% 有机荞麦粒 本产品可能含有微量芝麻、大豆、坚果及含麸质产品。 每100克营养成分表: 能量值 1659 千焦 / 392 千卡 12 克蛋白质 75 克碳水化合物 其中糖分 2.6 克 脂肪 2.7 克 饱和脂肪 0.6 克 有机荞麦并非谷物，不含麸质且呈碱性。它含有维生素K、B族维生素、硅酸、镁、必需氨基酸等多种营养成分，堪称超级食品。我们的荞麦粒采购自波兰有机农场。 有机认证: 是

- 含有B族维生素和维生素E - 有机纯素产品 - 易消化 - 含丰富易消化蛋白质 有机小米是土豆和米饭的健康替代品，也是营养丰富、能量充沛早餐的理想选择。加入可可粉、干果或花生酱的小米粥是制作完美甜点——小米布丁的绝佳方式。小米富含多种维生素和矿物质，其中包含有助于维持心脏健康和血压的镁元素，支持大脑及周围神经系统功能并增强免疫力的维生素B3，以及有助于保持皮肤和头发健康外观的维生素E。 每100克产品营养成分: 热量值 1476 千焦 / 349 千卡, 脂肪 3.3 克, 其中饱和脂肪酸 0.6 克, 碳水化合物 67 克, 其中糖分 0.2 克, 膳食纤维 3.5 克, 蛋白质 11 克, 盐 过敏原信息 本产品可能含有麸质、芝麻和大豆。 净重 1kg 推荐储存条件 存放于阴凉、干燥、密封处。未封闭包装。 环保: 是

描述 - 快速晚餐的选择 - 一种含蔬菜的即食粗粮混合物 - 产品足够烹饪 p> 藜麦或Quinoa具有多种营养和健康益处。它是优质蛋白质、健康脂肪酸、多种维生素和矿物质的来源。它还含有皂苷，因而具有抗过敏和抗炎作用。藜麦蛋白作为少数植物蛋白之一，含有所有必需氨基酸，即人体不能合成、必须通过食物摄取的氨基酸。荞麦是一种极好的蛋白质来源，含量为10%到16%。它是一种比谷物蛋白更易消化的蛋白质，其价值类似于豆类蛋白。荞麦富含独特的外源性氨基酸——尤其是赖氨酸，人体无法自行合成，需通过食物摄取。赖氨酸是必需氨基酸之一，有助于蛋白质的合成，特别是在肌肉和骨骼中。 小米易于消化且不含麸质。它含淀粉少，易消化蛋白质多。此外，它是维生素B族（B1、B2、B6）和矿物质（铜、铁、镁、钙、磷、钾）的来源。小米和荞麦均呈碱性，因此在恢复体内酸碱平衡中起重要作用。因此，小米应纳入碱性饮食中。 成分 白藜麦31%，未烤荞麦29%，小米29%，干番茄5%，干大蒜2%，干甜菜2%，干洋葱1%，欧芹1%。本产品含二氧化硫。 产品每100克/份的营养价值： 能量值：1496 千焦 / 354 千卡 // 1196 千焦 / 283 千卡 脂肪 - 3.9 克 / 3.1 克 - 含饱和脂肪酸 - 1.0 克 / 0.8 克 碳水化合物 - 64 克 /...

描述 Intenson 80克蔬菜咖喱藜麦饭 - 快速的晚餐选择 - 一种预制的蔬菜粗粮混合物 - 简单烹饪该产品 藜麦或称Quinoa具有许多营养和健康益处。它是优质蛋白质、健康脂肪酸、多种维生素和矿物质的来源。它还含有皂苷，因而具有抗过敏和抗炎作用。藜麦蛋白作为少数植物蛋白之一，含有所有必需氨基酸，即人体无法合成、必须通过食物摄取的氨基酸。荞麦是一种极好的蛋白质来源，含量为10%至16%。它是一种比谷物蛋白更易消化的蛋白质，其价值类似于豆类蛋白。荞麦富含独特的非体内氨基酸——尤其是赖氨酸，人体无法自行合成，需通过食物摄取。赖氨酸是必需氨基酸之一，有助于蛋白质的合成，特别是在肌肉和骨骼中。 小米易于消化且不含麸质。它含淀粉少，易消化蛋白质多。此外，它是维生素B族（B1、B2、B6）和矿物质（铜、铁、镁、钙、磷、钾）的来源。小米和荞麦均呈碱性，因此在恢复体内酸碱平衡中起重要作用。因此，小米应纳入碱性饮食中。 成分 白藜麦31%，未烤荞麦29%，小米29%，干番茄5%，咖喱5%，（香菜、姜黄、葫芦巴、孜然、生姜、丁香、茴香、月桂叶、大蒜、肉桂、盐、黑胡椒、干芒果、玉米），干大蒜1%。产品含二氧化硫。 产品每100克/份的营养价值: 能量: 1515 千焦 / 359 千卡 // 1212 千焦 / 287 千卡 脂肪 - 4.4 克 / 3.5 克 - 含饱和脂肪酸 - 1.0 克 / 0.8 克 碳水化合物 - 64...

描述 蔬菜和蘑菇超级食品藜麦饭80克 Intenson Healthy 午餐 - 快速晚餐的好方法 - 准备一份蔬菜杂粮混合物 - 产品足够烹饪 由藜麦、未烤制的荞麦、小米、混合蔬菜、月桂叶、牛肝菌、大蒜、洋葱和欧芹混合而成。是快速晚餐的完美选择。 藜麦，也称为Quinoa，具有许多营养和促进健康的特性。它是优质蛋白质、健康脂肪酸、多种维生素和矿物质的来源。它还含有皂苷，因而具有抗过敏和抗炎作用。藜麦蛋白是少数几种含有所有必需氨基酸的植物蛋白之一，这些氨基酸人体无法合成，必须通过食物摄取。荞麦是一种极好的蛋白质来源，含量为10%到16%。它是一种比谷物蛋白更易消化的蛋白质，其价值类似于豆类蛋白。荞麦富含独特的外源性氨基酸——尤其是赖氨酸，人体无法自行合成，需通过食物摄取。赖氨酸是必需氨基酸之一，有助于蛋白质的合成，特别是在肌肉和骨骼中。 小米易于消化且不含麸质。它含淀粉少，易消化蛋白质多。此外，它是维生素B族（B1、B2、B6）和矿物质（铜、铁、镁、钙、磷、钾）的来源。小米和荞麦均呈碱性，因此在恢复体内酸碱平衡中起重要作用。因此，小米应纳入碱性饮食中。 成分 白藜麦31%，未烤荞麦29%，小米29%，蔬菜混合（胡萝卜、欧防风、韭葱、欧芹）3%，干牛肝菌2%，干大蒜2%，干洋葱2%，欧芹2%。产品含二氧化硫。 产品每100克/份的营养价值: 能量值: 1496 千焦 / 357 千卡 // 1196 千焦 / 286 千卡 脂肪 - 4.2 克 / 3.3 克 - 含饱和脂肪酸 - 1.1 克 / 0.9 克...

描述 - 快速晚餐的好选择 - 一种含蔬菜的即食粗粮混合物 - 产品足够烹饪 p> 由藜麦、未烤荞麦、小米、混合蔬菜、牛肝菌、大蒜、洋葱和欧芹组成的混合物。是快速晚餐的完美选择。 藜麦，也称为Quinoa，具有多种营养和健康促进特性。它是优质蛋白质、健康脂肪酸、多种维生素和矿物质的来源。它还含有皂苷，因而具有抗过敏和抗炎作用。藜麦蛋白作为少数植物蛋白之一，含有所有必需氨基酸，即人体不能合成、必须通过食物摄取的氨基酸。荞麦是一种极好的蛋白质来源，含量为10%至16%。它是一种比谷物蛋白更易消化的蛋白质，其价值类似于豆类蛋白。荞麦富含独特的非体内氨基酸——尤其是赖氨酸，人体无法自行合成，需通过食物摄取。赖氨酸是必需氨基酸之一，有助于蛋白质的合成，特别是在肌肉和骨骼中。 小米易于消化且不含麸质。它含淀粉少，易消化蛋白质多。此外，它是维生素B族（B1、B2、B6）和矿物质（铜、铁、镁、钙、磷、钾）的来源。小米和荞麦均呈碱性，因此在恢复体内酸碱平衡中起重要作用。因此，小米应纳入碱性饮食中。 成分 白藜麦 31%，未烤荞麦 29%，小米 29%，蔬菜混合（胡萝卜、欧防风、韭葱、欧芹）3%，干牛肝菌 2%，干大蒜 2%，干洋葱 2%，欧芹 2%。产品含二氧化硫。 产品每100克/份的营养价值： 能量：1496 千焦 / 357 千卡 // 1197 千焦 / 283 千卡 脂肪 - 3.9 克 / 3.1 克 - 含饱和脂肪酸 - 1.0 克...

成分 小米* 100%（*有机认证原料） 有机小米，经脱壳处理。搭配干果是完美的早餐选择。亦可作为干粮与蒸蔬菜及新鲜香草一同食用。 制备方法 将预先冲洗过的谷物以1:3比例（1份谷物配3份水）在盐水中用小火煮约20分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克， 其中糖分 - 1.4 克 蛋白质 - 9.8 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该工厂还储存含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 -...

配料 100%有机白巴斯马蒂米。 p> 产品描述 有机白巴斯马蒂米具有细腻的坚果风味和独特香气，是世界上最优质的大米品种。完美搭配肉类、沙拉、异国菜肴和甜点。 烹饪方法 将淘洗过的大米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1475 千焦 / 348 千卡 脂肪 - 1.1 克, 其中饱和脂肪 - 0 克 碳水化合物 - 76 克, 其中糖分 - 0 克 膳食纤维 – 1.0 克 蛋白质 – 7.9 克 盐 – 0.03 克 推荐储存条件...

DESCRIPTION 布格麦由煮熟、干燥并碾碎的硬质小麦粒制成——这是最珍贵的小麦品种。布格麦比古斯米更粗粒且风味更佳。常用于阿拉伯菜肴。含有麸质。 配料 布格麦片 * * 有机认证原料 div > div>