Chrom

Chrom je tzv. stopový prvek. Přirozeně se chrom nachází v mnoha potravinách, z nichž nejbohatší jsou kvasnice, houby, ořechy, chřest, celozrnné produkty, švestky, ústřice a některé vnitřnosti.

Potřeba těla tohoto prvku není vysoká, ale při nedostatku se vyplatí denní stravu doplnit odpovídajícím doplňkem. V těle hraje trojmocný chrom mnoho důležitých rolí, např. je součástí RNA, trávicích enzymů a ovlivňuje také správnou srážlivost krve. Chrom je také mikronutrient, který podporuje správný metabolismus potravin (cukrů, bílkovin a tuků) a je látkou odpovědnou za regulaci chuti k jídlu.

Chrom v obchodě Biogo

Sortiment Biogo zahrnuje široký výběr přípravků obsahujících chrom: tablety, kapsle a doplňky stravy v práškové formě (pro přípravu roztoku s vodou) a tekutý chrom. Chromové tablety jsou doporučovány především lidem, kteří dbají na svou postavu a jsou fyzicky aktivní. Chrom obsažený v potravě pomáhá snižovat tělesný tuk a budovat svalovou hmotu. Účinek chromu reguluje chuť k jídlu, což pomáhá dodržovat plánovaný jídelníček a čas jídla. Zvýšená fyzická aktivita může také vést ke snížení množství chromu v tkáních, což může vyžadovat doplnění suplementace. Chromový prášek s přídavkem inulinu má přispívat k udržení normální hladiny cukru v krvi. Tyto typy doplňků stravy také pomáhají udržovat správný metabolismus dalších živin. Práškový přípravek lze připravit s vodou. Nabídka zahrnuje také tekuté přípravky s chromem a mikronutrientními komplexy jako měď, zinek, mangan. Část přípravku lze smíchat s smoothie nebo čajem. Účinek komplexů těchto složek podporuje hladký chod trávicího systému, posiluje imunitu a chrání buněčné stěny před účinky oxidačního stresu.