Kuorieläimet, jotka tukevat sydänjärjestelmää – kuinka etelänapakrillinöljy vaikuttaa terveyteemme
Etelännapakrilli on tunnetuin kaikista krillilajeista. Tämä huomaamaton rapu, joka muistuttaa katkarapua, elää valtavissa parvissa, jotka ulottuvat useiden kilometrien päähän. Sen "koti" on Eteläisen valtameren vedet. Krillin erityisominaisuudet ovat syynä sen kasvavaan suosioon. On syytä mainita, että vedet, joissa tämä krilli elää, ovat teollisuuden negatiivisen vaikutuksen ulkopuolella ja siksi poikkeuksellisen puhtaat. Tarkastellaan, miten etelännapakrilliöljy voi auttaa meitä.
Etelännapakrilli – erinomainen öljynä
Etelännapakrillistä saatava öljy on erityisen runsas Omega-3-rasvahappoja ja antioksidantteja. Nämä aineet eivät kuitenkaan ole erityisen harvinaisia merikasvillisuudessa. Etelännapakrilliöljyn ainutlaatuisuuden todistaa se, että toisin kuin merikaloissa, Omega-3-, -6- ja -9-rasvahapot sekä antioksidantit esiintyvät tässä äyriäisöljyssä epätavallisessa fosfolipidimuodossa. Tämän ansiosta ne imeytyvät ihmisen elimistöön paremmin kuin kalojen rasvahapot ja niiden vaikutus kestää pidempään. Kaloissa nämä yhdisteet ovat triglyseridien tai etyyliestereiden muodossa.
On myös syytä mainita, että etelännapakrilliöljy sisältää astaksantiinia – voimakkaan antioksidantin – ja koliinia – B4-vitamiinia. Astaksantiini on karotenoidiyhdiste, joka on vertaansa vailla oleva antioksidantti verrattuna E- ja C-vitamiineihin. Erityisen merkittävä on ainutlaatuinen yhdistelmä omega-rasvahappoja ja näin vahvoja antioksidantteja. Tämän ominaisuuden ansiosta etelännapakrilliöljy vaikuttaa myönteisesti aivojen ja sydämen toimintaan. Uskotaan, että krilliöljy imeytyy ruoansulatuskanavasta paljon paremmin kuin muut vastaavat tuotteet. On myös tärkeää, ettei se jätä kalan makuista jälkimakua.
Mitä vaikutuksia etelännapakrilliöljyllä on?
Sen ainutlaatuisten ominaisuuksien vuoksi krilliöljyllä on useita myönteisiä vaikutuksia kehoomme:
- normalisoi verenpaineen
- vähentää veren triglyseridipitoisuutta
- antitromboottinen, masennusta lievittävä
- vähentää sepelvaltimotaudin riskiä
- vähentää tyypin II diabeteksen riskiä
- omaa tulehdusta ehkäiseviä ja immuunivasteen hillitseviä ominaisuuksia
- vähentää valtimokovettumataudin riskiä
Korkea omega-rasvahappojen pitoisuus yhdistettynä antioksidantteihin vaikuttaa myönteisesti jokaisen terveyteen, joka päättää lisätä etelännapakrilliöljyn ruokavalioonsa. Muistetaan kuitenkin, että kyseessä on ravintolisä ja suositeltua annosta tulee noudattaa. Sitä arvostavat erityisesti seniorit, urheilulliset henkilöt ja kiireiset ihmiset. Se on myös hyvä tuote naisille ja lapsille.
Katso myös edellinen artikkeli: Aniksen historia – mauste, jota arvostivat muinaiset kreikkalaiset, kiinalaiset, egyptiläiset ja inkat
JULKAISIJAN VALINTA
Kuivatut taatelit 1 kg BIOGO
- £3.71
£4.37- £3.71
- Yksikköhinta
- / per
Kuoritut auringonkukansiemenet 1 kg BIOGO
- £2.68
£3.15- £2.68
- Yksikköhinta
- / per
Mantelit 1 kg BIOGO
- £10.31
£12.13- £10.31
- Yksikköhinta
- / per
Kuivattu mango luomu 400 g BIOGO
- £9.70
- £9.70
- Yksikköhinta
- / per
KUORITUT AURINGONKUKANSIEMENET BIO 1 KG BIOGO
- £3.92
£4.61- £3.92
- Yksikköhinta
- / per
Saksanpähkinät 800 g BIOGO
- £7.63
£8.98- £7.63
- Yksikköhinta
- / per
Chian siemenet (Salvia Hispanica) luomu 1 kg BIOGO
- £6.19
£7.29- £6.19
- Yksikköhinta
- / per
Kaurahiutaleet 800 g BIOGO
- £2.06
£2.43- £2.06
- Yksikköhinta
- / per
Orgaaniset kookosrahut 500 g BIOGO
- £8.88
- £8.88
- Yksikköhinta
- / per
Pussi #changezbiogo puuvilla v.2
- £3.55
- £3.55
- Yksikköhinta
- / per