पौधों पर आधारित आहार में बदलाव करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

0 टिप्पणियाँ

पौधों पर आधारित खाना कई मिथकों से घिरा हुआ है। उनमें से एक के अनुसार, शाकाहारी और शाकाहारी लोग अपने शरीर को प्रतिबंधित आहार सभी आवश्यक पोषक तत्वों के साथ नहीं। रूढ़िवादी मांसाहारी लोगों के अनुसार, पौधों पर आधारित खाना...
विवरण देखें