Mangiamo con piacere giovani carote, cavolo rapa, cavolo e cavolfiore e decoriamo i nostri sandwich con ravanelli. Prima che queste delizie arrivino nei nostri piatti, le puliamo prima dalle foglie, ma come si scopre, è del tutto inutile....

Attualmente viviamo in tempi in cui la frenesia onnipresente e l'accesso molto rapido alle informazioni che ci raggiungono ci portano ad assorbire centinaia di informazioni ogni giorno. Ciò richiede un grande sforzo intellettuale e concentrazione. Diamo quindi un'occhiata...

Il sonno non solo permette la rigenerazione dopo una giornata faticosa, ma influisce anche sulla qualità del nostro funzionamento quotidiano. Ciò significa che, se è lungo e profondo abbastanza, consente la rigenerazione fisica e mentale e migliora i...

L'effetto benefico della propoli sul nostro corpo è noto fin dall'antichità. Uno degli usi più popolari della propoli è l'impiego come pomata. Vediamo di cosa si tratta esattamente e quando vale la pena usare la pomata alla propoli.

Ogni giorno buttiamo via cartoni del latte, bottiglie d'acqua, bevande, yogurt, confezioni di carne e formaggio. Tutto questo sembra normale, ci siamo abituati a questa situazione. È possibile fare acquisti in modo da limitare il consumo di plastica...

Uno dei modi naturali e fondamentalmente più semplici per abbassare la pressione sanguigna è un'alimentazione adeguata e sana. Ci sono prodotti che possono abbassare la pressione sanguigna e che vale la pena includere permanentemente nella dieta.