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Der Traum von schönem und glänzendem Haar ist möglich. Sie müssen kein Vermögen für teure Friseurbehandlungen ausgeben – es reicht aus, sich zu Hause um die richtige Haarpflege zu kümmern.

Leinsamen, also Leinsamen, ist ein immer beliebter werdendes Superprodukt, zu dem wir aufgrund seiner Eigenschaften immer häufiger greifen. Auf dem Markt sind zwei Sorten erhältlich - braun und gold. Sie haben viele Gemeinsamkeiten und Nährwerte. Es ist jedoch...

Während der kältesten Jahreszeit verlangsamt sich unser Stoffwechsel und schaltet in den Wintermodus. Dies ist die Zeit, in der Aktivitäten im Freien eingeschränkt sind und wir uns eher nach etwas schwereren Gerichten sehnen, die uns Energie geben und...

In schwierigen Zeiten, wenn sich Stress bemerkbar macht, müssen Sie sich entscheiden, das Nervensystem zu stärken. Dies erreichen Sie durch eine Änderung Ihres Lebensstils, in Form von sportlicher Betätigung und einer Ernährungsumstellung. Wie sollte eine Ernährung gegen Stress aussehen,...

Die erste urkundliche Erwähnung der Baikal-Schädelkappe erschien bereits im 4. Jahrhundert in den alchemistischen Schriften japanischer und chinesischer Volksmediziner. Diese Pflanze wurde in verwendet um Fieber zu beseitigen und Magenprobleme loszuwerden. Es wurde sogar als Alternative zum ungeliebten...

Progesteron, oder anders ausgedrückt Lutein, ist ein Hormon, das während der Schwangerschaft für einen gesunden und sicheren Verlauf sehr wichtig ist. Es kommt vor, dass im Körper der Mutter zu wenig natürliches Lutein vorhanden ist. Dies kann ein...