Na era das silhuetas idealizadas que estão presentes nas redes sociais, cada vez mais pessoas optam por começar a perder peso. Querer livrar-se dos quilos a mais não é algo mau. No entanto, a abordagem a este processo...

O início do ano escolar é obviamente um momento importante para as crianças, mas também para os pais. Toda mãe quer que o seu filho receba um bom impulso de energia ao almoço na escola, na forma de...

Comprar alimentos em excesso, muitas vezes em demasia, e depois deitar fora os produtos desperdiçados é para muitas pessoas algo natural e completamente normal. Segundo o relatório da Associação das Bancas Alimentares Polacas "Nenhum Desperdício Alimentar 2020", cerca...

Os brotos são plantas que se encontram nas fases iniciais de crescimento. Na cozinha, são valorizados pelo seu sabor, mas também porque são uma verdadeira bomba de vitaminas. Contêm quantidades inestimáveis de vitaminas, minerais e enzimas necessárias para...

As argilas usadas na cosmética - verde, preta, vermelha e outras - ocorrem naturalmente na natureza. Formam-se através de processos biológicos, químicos e geológicos complexos. Isto é o chamado mineral de argila. É extraído em várias partes do...

Como armazenar alimentos corretamente para que não se estraguem rapidamente e mantenham as suas melhores propriedades e valores nutricionais? O armazenamento correto dos alimentos evita, em primeiro lugar, o desperdício e o descarte dos alimentos, e em segundo...