CONȚINUT

• Exfoliere cu cafea
• Peeling cu zahăr
• Peeling cu miere și migdale
• Peeling cu adzuki
• Peeling cu sare pentru corp

Când afară, în fața ferestrei, se instalează aura iernii, se întunecă repede și petrecem serile lungi de iarnă în mare parte acasă, ocazional ne putem permite un spa acasă. Cine nu visează la o piele netedă, sănătoasă și fermă? Pentru a asigura o stare optimă, o exfoliere, adică îndepărtarea epidermului mort, poate fi extrem de utilă. Efectele aplicării regulate a exfolierii sunt în special:

• îmbunătățirea elasticității pielii,
• uniformizarea culorii,
• netezirea pielii, a denivelărilor și a ridurilor,
• îndepărtarea pielii moarte și a impurităților,
• absorbție mai bună a cremelor și loțiunilor,
• îmbunătățește circulația sanguină.

Pentru a face o exfoliere sănătoasă și eficientă, nu trebuie să cheltuiți o avere pe produse de farmacie, adesea pline de aditivi chimici și conservanți, sau să programați o ședință scumpă la un cosmetician. Putem prepara exfolierea foarte simplu acasă, folosind câteva produse simple și adesea disponibile în bucătărie. Iată câteva sugestii interesante, eficiente și foarte simple.

Exfoliere cu cafea

Ce produse sunt necesare pentru preparare:

• zaț de cafea aproximativ o jumătate de cană
• o linguriță de scorțișoară
• Lingură de ulei corporal preferat (poate fi și ulei de măsline)

Combinați ingredientele și aplicați masa rezultată pe pielea umezită a corpului cu un masaj delicat. După masaj, clătiți bine. Exfolierea cu cafea este un aliat excelent în lupta împotriva celulitei.

Peeling cu zahăr

Ingrediente necesare:

• cel puțin 6 linguri de zahăr
• Ulei de argan, migdale sau măsline

Ca la un peeling de cafea, amestecați ingredientele și aplicați pe corp cu mișcări blânde, circulare, masați și apoi clătiți bine. Acest peeling poate fi folosit atât pe corp, cât și pe față. Are un efect emolient asupra pielii, o curăță și o oxigenează. Poate servi și ca bază pentru peeling-uri cu fructe (cu adaos de fructe mixte, de ex. kiwi, banană, căpșuni).

Peeling cu miere și migdale

Acest peeling este perfect pentru curățarea delicată a pielii feței. Pentru a-l prepara, amestecați:

• migdale tocate (aproximativ o linguriță),
• o linguriță de miere
• O linguriță de hidrolat

Masați fața câteva minute cu peeling-ul și apoi clătiți cu apă călduță. Ajută la uniformizarea tonului pielii.

Peeling cu adzuki

Măcinați o mână de boabe de adzuki într-o râșniță de cafea. Amestecați o lingură de pulbere măcinată cu puțină apă sau hidrolat. Masăm ușor fața cu peeling-ul. După masaj, puteți lăsa peeling-ul să acționeze pe piele aproximativ 10 minute și să-l tratați ca pe o mască hrănitoare. Boabele de adzuki conțin mult zinc, motiv pentru care peeling-ul este recomandat persoanelor cu piele predispusă la impurități. Ajută la netezirea și iluminarea acesteia.

Peeling cu sare pentru corp

• sare de mare grunjoasă sau sare roz de Himalaya, aproximativ 0,5 cești
• Sucul de la o jumătate de lămâie
• 2 linguri ulei de măsline sau ulei de argan

După ce ați amestecat bine ingredientele, aplicați peeling-ul gata preparat pe pielea curată și umezită și începeți masajul. Clătim totul. Acest peeling are proprietăți emoliente și este recomandat în special pentru pielea picioarelor, genunchilor și coatelor.

Peeling-urile corporale făcute în casă se bazează pe ingrediente naturale, sunt ușor de preparat și nu conțin aditivi, arome sau conservanți artificiali. Se potrivesc perfect cu trendul Zero-Waste. Dacă reducem sau renunțăm complet la achiziționarea peeling-urilor din drogherie, cu siguranță vom avea mai puține deșeuri de plastic în coșul de cumpărături și mai mulți bani în portofel. Toate aceste avantaje includ și faptul că sunt în primul rând eficiente și oferă un efect vizibil.