• Ce proprietăți are urzica?
• Ce vitamine conține urzica?

Asocierile cu urzica sunt de obicei negative. Nu este o plantă frumoasă, iar atingerea ei este asociată cu o senzație dureroasă de arsură. Deși urzica nu este periculoasă pentru sănătate, nimeni nu dorește să se ardă la ea. Totuși, urzica are două fețe: pe de o parte este o buruiană nedorită, pe de altă parte este foarte valoroasă și versatilă.

Din ea se prepară o infuzie folosită atât în scopuri medicale, cât și cosmetice. Este cunoscută de secole. Proprietățile sale au fost apreciate de vikingi și au găsit un loc în miturile lor. Celebrul călugăr tibetan Milarepa, care a trăit în secolul al XI-lea, se spune că în timpul meditațiilor sale a consumat doar această plantă. Chiar dacă astăzi planta este adesea considerată nedorită, nu se pot ignora adevăratele și valoroasele sale proprietăți.

Ce proprietăți are urzica?

Urzica are multe proprietăți benefice pentru sănătate. Este folosită, de exemplu, pentru a reduce simptomele alergiilor, are și proprietăți care ajută corpul să scadă nivelul de colesterol, uree sau clorură de sodiu. De asemenea, reduce inflamațiile, ajută la scăderea tensiunii arteriale, ameliorează durerile, întărește părul și dilată vasele de sânge. Nu se poate ignora faptul că are un efect bun asupra vindecării rănilor.

Urzica poate fi un element foarte important în tratamentul pietrelor la rinichi, deoarece are proprietăți diuretice. Aceasta înseamnă că susține eliminarea toxinelor din corp, cum ar fi depozitele de acid uric. În plus, urzica previne acumularea de lichide în organism.

Planta a devenit o componentă fixă a medicinei naturiste, unde este adesea folosită. Proprietățile sale sunt utilizate, de exemplu, în caz de eliminare insuficientă a urinei, adică în așa-numita oligurie. Planta este folosită și pentru urolitiază și urolitiază guturală. Urzica sprijină, de asemenea, lupta împotriva bolilor reumatice și a unor afecțiuni ale pielii.

Ce vitamine conține urzica?

Urzica conține o listă foarte mare de vitamine, minerale și alți compuși care au un efect pozitiv asupra corpului:

• Magneziu,
• Potasiu,
• Calciu,
• Fier,
• Fosfor,
• Sulfur
• Sodiu,
• iod,
• Siliciu,
• vitamina K,
• Vitamina A,
• Vitamina C,
• vitamina B2,
• acid pantotenic (vitamina B5),
• compuși amino și taninici,
• acizi organici (inclusiv acid formic, acid glicolic, glicerină),
• uleiuri esențiale,
• Minerale,
• Clorofilă,
• flavonoide,
• Serotonină,
• Histamină,
• carotenoide,