椰子油:精炼还是未精炼?

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椰子油是最健康的植物油脂之一。它在消费者中越来越受欢迎,且越来越容易获得。我们既可以用它来食用,也可以涂抹在皮肤上。椰子油有两种类型:冷压和精炼。哪种最好?
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您应该关注哪些素食产品?

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素食主义是一种生活方式——体现了对自然环境的特定态度,尊重自然并基于尽可能少加工、简单且健康的产品来呵护自己的身体。开始尝试素食饮食的人可能会被市场上每年不断增加的众多选择弄得有些不知所措。素食产品不仅受到明确素食者的认可,也受到那些寻求日常饮食多样化的人的欢迎。选择精选的素食产品是值得的,因为其生产中使用的原料通常来自受控和认证的有机种植。
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面粉和荞麦?——发现您应该使用它们的5个理由?

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荞麦粉和荞麦?——发现使用它们的5个理由。 荞麦粉和荞麦碎都含有非常宝贵的植物蛋白。荞麦粉和荞麦碎含有所有必需氨基酸,尤其富含赖氨酸和蛋氨酸。荞麦制品中的成分有助于降低胆固醇和高血压。我们还应因为什么原因更频繁地选择荞麦碎和荞麦粉呢?
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什么是木薯淀粉及其特性是什么?

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木薯以片状、面粉或珍珠球的形式来自南美洲。那里发现了它易消化且富有营养的特性。木薯是从木薯块茎中提取的,木薯在拉丁美洲居民中非常受欢迎,在亚洲也很受欢迎,是日常饮食的一部分。
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