Αν δεν υπάρχει καφές, τότε τι; 4 υγιεινές εναλλακτικές στον παραδοσιακό καφέ

0 σχόλια

Στην ιατρική και διατροφική κοινότητα υπάρχει εδώ και πολλά χρόνια μια ζωντανή συζήτηση για το αν το τακτικό πόσιμο μαύρου καφέ είναι καλό για την υγεία σας ή όχι. Και παρόλο που πρόσφατα η ζυγαριά φαίνεται να γέρνει...
Δείτε λεπτομέρειες

Η δυσανεξία στη γλουτένη έχει πολλά ονόματα

0 σχόλια

Φαίνεται ότι πρόσφατα όλοι ξαφνικά σταμάτησαν να τρώνε γλουτένη. Αυτό φαίνεται ακόμη και στο βιολογικό μας κατάστημα, όπου η κατηγορία των προϊόντων χωρίς γλουτένη είναι πολύ εκτενής! Μια διατροφή χωρίς γλουτένη θα πρέπει να είναι ένας τρόπος να...
Δείτε λεπτομέρειες

Gelée Royale - ένας φυσικός τρόπος για την ενίσχυση της ανοσίας

0 σχόλια

Θεωρείται συμπλήρωμα διατροφής για νεότητα και μακροζωία και από κάποιους ακόμη και ως ελιξίριο της νεότητας, Gelée Royale, ονομάζεται είναι ένα έκκριμα που παράγεται από νεαρές εργάτριες μέλισσες. Αυτή η ελαφρώς ζελατινώδης, ελαφρώς γέλη και αρκετά όξινη κρεμώδης ουσία χρησιμεύει...
Δείτε λεπτομέρειες

Νερό καρύδας: ένα φυσικό ισοτονικό ποτό και περισσότερα!

0 σχόλια

Σε πολλές τροπικές παράκτιες χώρες οι φοίνικες καρύδας είναι διαδεδομένοι. Και παρόλο που στην Πολωνία το νερό καρύδας μπορεί να μας φαίνεται σαν ένα μοντέρνο ποτό, στην πραγματικότητα είναι γνωστό και δημοφιλές σε όλο τον κόσμο εδώ και...
Δείτε λεπτομέρειες

Δύο λεπτά για τη Γη μετά από κάθε γεύμα: Βούρτσισμα δοντιών με πράσινο τρόπο

0 σχόλια

Όταν πρόκειται για έναν υγιεινό και βιώσιμο τρόπο ζωής, μερικές φορές οι μικρές αλλαγές είναι σχεδόν τόσο σημαντικές όσο και οι μεγάλες. Ακόμα κι αν φαίνεται ότι μια μικρότερη και ασήμαντη καθημερινή δραστηριότητα όπως το βούρτσισμα των δοντιών...
Δείτε λεπτομέρειες