D-vitamiinitason vaikutus hyvinvointiin ja mielenterveyteen.

0 kommentteja

D-vitamiinia aliarvioidaan edelleen ihmisten terveydelle. Sen puute koskettaa monia ihmisiä ympäri maailmaa. Sitä voidaan saada myös "auringosta", mutta käytännössä missään maailmassa ei ole edellytyksiä siihen eikä tyydyttävään vitamiinitasoon. Tärkeää on myös vitamiinin imeytymisen ja biologisen hyötyosuuden kysymys, minkä...
Näytä tiedot

Lakritsi – skandinaavien suosikkiherkku

0 kommentteja

Etelä-Euroopasta ja Aasiasta kotoisin oleva sileä lakritsi on kasvi, joka nykyään yhdistetään erityisesti mustiin makeisiin, joilla on hyvin tunnistettava maku. Lakritsijuuri on noin 50 kertaa makeampaa kuin sokeri, ja siitä valmistetut makeiset ovat erittäin suosittuja Belgiassa, Alankomaissa, koko...
Näytä tiedot

Borretsch – auttaako se sydän- ja verisuonisairauksissa?

0 kommentteja

Borretsch on erittäin mielenkiintoinen kasvi. Nimi itsessään antaa olettaa, että sillä on monia terveyshyötyjä. Jopa vanhat soturit, jotka joivat viiniä borretsin lehdillä ennen taistelua, ajattelivat näin. He uskoivat, että se antaisi heille voimaa ja rohkeutta sekä varmistaisi nopean...
Näytä tiedot

Reseptit herkullisiin ja virkistäviin jääteehen

0 kommentteja

Kuuma päivänä valmistettu "Jäätee" ei ainoastaan kosteuta kehoa täydellisesti, vaan tarjoaa myös terveydelle edullisia ainesosia. Se sammuttaa janon nopeasti, maistuu erinomaiselta, on terveellistä, ja lisäksi voimme itse päättää, makeutammeko sitä sokerilla vai terveellisemmän vaihtoehdon kanssa ja kuinka paljon....
Näytä tiedot

Lääketieteellinen erikoisruokavalio – mitä se on?

0 kommentteja

Jokainen meistä on varmasti kokenut elämässään erilaisia sairauksia. Yleisimpiä ovat flunssa, influenssa tai erilaiset krooniset sairaudet. Valitettavasti nykyään esiintyy yhä useammin hyvin vakavia sairauksia. Lukuisat tutkimukset ovat vahvistaneet, että kuolinsyy ei aina ole itse sairaus, vaan taistelun heikentämän...
Näytä tiedot

Bockshornklee – mihin sairauksiin se auttaa?

0 kommentteja

Kaurayrtti ei ehkä ole maassamme yhtä suosittu kuin Aasiassa, mutta sen suosio kasvaa vuosi vuodelta. Syynä on se, että kyseessä on erittäin monipuolinen kasvi, jolla on monia käyttötarkoituksia. On todistettavissa, että se on löytänyt paikkansa paitsi yrttilääketieteessä, myös...
Näytä tiedot