Granola délicieux et sain
Petit-déjeuner sucré savoureux et sain. Comment faire du granola maison ? Essayez notre recette de granola facile!
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Si ce n'est pas du café, alors quoi? 4 alternatives saines au café ordinaire
Il y a eu un débat animé dans la communauté médicale et nutritionnelle depuis de nombreuses années pour savoir si la consommation régulière de café noir est bonne ou non pour la santé. Et même si ces derniers...
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L'intolérance au gluten a plusieurs noms
Il semble que récemment tout le monde, sauf un homme, ait soudainement arrêté de manger du gluten. Vous pouvez même le constater dans notre magasin bio, où le rayon produits sans gluten est très complet ! Un régime...
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Gelée royale - un moyen naturel de renforcer l'immunité
Considérée comme un complément nutritionnel pour la jeunesse et la longévité, et même désignée par certains comme l'élixir de jouvence,La gelée royale est une sécrétion produite par les jeunes abeilles ouvrières. Cette substance de couleur crème au goût légèrement...
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L'eau de coco : une boisson isotonique naturelle et plus encore !
Les cocotiers sont répandus dans de nombreux pays côtiers tropicaux. Et bien que l'eau de coco puisse sembler être une boisson nouvelle génération pour nous en Pologne, elle est en fait connue et appréciée dans le monde entier...
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Deux minutes pour la terre après chaque repas : se brosser les dents au vert
En ce qui concerne un mode de vie sain et durable, les petits changements sont parfois presque aussi importants que les grands. Bien qu'il puisse sembler qu'une activité quotidienne plus petite et plus insignifiante que se brosser les...
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