फाइटोथेरेपी और आपके स्वास्थ्य के लिए इसके लाभ

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फाइटोथेरेपी एक निवारक और चिकित्सीय विधि है जो पत्तियों, जड़ों, छाल, फूलों और फलों जैसे पादप कच्चे माल का उपयोग करती है। पादप तैयारियों को जलसेक, कैप्सूल, टिंचर, आवश्यक तेलों या मलहम के रूप में तैयार किया जा...
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मिट्टी, सक्रिय चारकोल और तेलों से अपना खुद का टूथपेस्ट कैसे बनाएं?

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अधिक से अधिक लोग रोज़मर्रा की उत्पादों के लिए प्राकृतिक विकल्पों का सहारा ले रहे हैं, जिनमें कॉस्मेटिक और मौखिक स्वच्छता शामिल है। एक ट्रेंड उदाहरण के लिए मिट्टी, सक्रिय चारकोल और पौधों के तेलों से बना घर...
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लो-कार्ब आटा, यह कैसा है? हम आपको बताते हैं!

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इमर मेहर मेन्शेन आख्तेन दारौफ, वास औफ इहरेम टेलर लांडेट। डी पोपुलरिटेट फोन लो-कार्ब -डिएटेन वाई केटो उंट लो कोहलेन्हायड्रेटे , विर्ड हेरकोम्लिचेस वेइज़ेनमेह्ल ज़ुनेहमेंड डुर्च गेसुंडेरे अल्टेरनेटिवेन एर्सेट्ज़्ट। डोख वास गेनौ इस्ट लो-कार्ब- मेह्ल उंट वेल्चे सोर्टेन...
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कोल्ड-प्रेस्ड तेल? स्वास्थ्य, स्वाद और ताजगी के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका

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कोल्ड-प्रेस्ड तेल उन लोगों के बीच वर्षों से बहुत लोकप्रिय हैं जो स्वास्थ्य, पोषण और प्राकृतिक जीवनशैली को महत्व देते हैं। इनके असाधारण स्वास्थ्यवर्धक गुण कम तापमान वाली प्रेसिंग प्रक्रिया के कारण होते हैं, जो विटामिन, फैटी एसिड...
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पूरक आहार की सुरक्षित खपत – गर्मियों में पूरक आहार के रूप में क्या उपयोगी है?

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गर्मियों में पोषण पूरक की अपनी विशिष्ट नियम और आवश्यकताएं होती हैं, जो शरद ऋतु और सर्दियों से भिन्न होती हैं। नीचे हम बताएंगे कि आप पोषण पूरक को अपनी दिनचर्या में सुरक्षित रूप से कैसे शामिल कर...
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ज़ुकीनी-ब्राउनी – एक स्वस्थ टच के साथ चॉकलेट डेसर्ट

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यहाँ ज़ुकीनी-ब्राउनीज़ के लिए एक नुस्खा है, जो बनाने में आश्चर्यजनक रूप से आसान है और स्वादिष्ट है। इस केक में गेहूं का आटा नहीं होता है और सब्जियों को मिलाने से यह विशेष रूप से रसदार और...
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