हरा पिसा हुआ कॉफी कैसे तैयार करें?

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हरी कॉफी की बीन्स बिना भुनी हुई बीज होती हैं। एक ओर, उनका स्वाद भुने हुए कॉफी की तरह तीव्र नहीं होता, लेकिन थर्मल उपचार की कमी के कारण हरी बीन्स अपने पूरे लाभकारी गुण मानव शरीर के...
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मैं हाथों और नाखूनों की त्वचा की देखभाल कैसे करूँ?

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हाथों की देखभाल महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारे शरीर का यह क्षेत्र तैलीय ग्रंथियों से मुक्त होता है, जो तैलीय पदार्थ के रूप में एक प्राकृतिक सुरक्षा बाधा बनाती हैं। बिना प्राकृतिक सुरक्षा वाली त्वचा बाहरी प्रभावों के प्रति...
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रूइबोस चाय – यह हमारे शरीर पर कैसे प्रभाव डालती है?

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हालांकि रूइबोस को आमतौर पर "लाल चाय" कहा जाता है, यह प्रणालीगत रूप से चाय के पौधे (Camellia sinensis) से संबंधित नहीं है। वास्तव में, सूखा हुआ सामग्री रूइबोस (Aspalathus linearis) की कटे हुए, किण्वित और सूखे तनों...
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कॉस्मेटिक कास्टोर ऑयल और इसका उपयोग

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हल्का तेल सदियों से बालों और त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किया जाता रहा है। इसे सबसे अधिक भौंहों और पलकें के विकास को पोषण देने और प्रोत्साहित करने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन इसके...
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खाद्य और कॉस्मेटिक आर्गन तेल - मुख्य अंतर

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आर्गन के बीजों से प्राप्त तेल कई गुणों से भरपूर होता है, जो दैनिक आहार में ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर की देखभाल – बाल, त्वचा और नाखून – में भी उपयोग किया जा सकता है। मोरक्को का...
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अपने बच्चे की प्रतिरक्षा का ध्यान रखें - बच्चों के लिए प्रतिरक्षा चाय

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शरद ऋतु और सर्दी कमजोर प्रतिरक्षा, वायरस के प्रति संवेदनशीलता और संक्रमण की अधिकता के मौसम हैं। इस समय प्रतिरक्षा को मजबूत करने पर विशेष ध्यान देना चाहिए - खासकर सबसे छोटे बच्चों में।
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