चिया बीज 250g NATURAMED

सामग्री

चिया के बीज
100 %
विवरण
चिया के बीज
सबसे मूल्यवान खाद्य पदार्थ। ये ओमेगा-3 और
ओमेगा-6 फैटी एसिड, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट्स तथा कैल्शियम जैसे विटामिन और खनिज पदार्थ,
फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, नियासिन और जिंक।
चिया के बीज ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होने के कारण
मधुमेह रोगियों के लिए आदर्श
यह मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए भी है
सिफारिश की गई, इन बीजों में बहुत सारे फाइबर होते हैं, जो पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं
.
यूरोपीय संसद के नियमन के अनुसार
जनवरी 2013. चिया बीज का उपयोग खाद्य सामग्री के रूप में
का विस्तार किया गया।

उपभोग की सिफारिश
बीजों का दैनिक सेवन 15g से अधिक नहीं होना चाहिए। स्पेनिश सेज बीजों की अधिकतम 5% तक की अनुमति है
बेकरी उत्पादों में उपयोग किया जाता है।

भंडारण
सूखा और ठंडा
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