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- विटामिन-सी का स्रोत
- एक स्वस्थ, कम कैलोरी वाला नाश्ता
- सलाद के लिए अनुशंसित
खीरा (Cucumis L.) कद्दू परिवार का एक वार्षिक पौधा है। विभिन्न स्रोतों के अनुसार, 50 से 55 प्रजातियाँ हैं, जिनमें सबसे आर्थिक रूप से महत्वपूर्ण खीरा (C. sativus) और तरबूज (C. melo) हैं।
खीरे का रस कई पुनर्जीवित गुणों से भरपूर होता है, इसलिए इसका उपयोग कॉस्मेटिक्स में किया जाता है। आँखों पर ताजे खीरे के टुकड़े रखने से थकान कम करने, आँखों के आसपास सूजन और काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
खीरे में 96% पानी होता है और यह कम कैलोरी वाला होता है (लगभग 13 kcal प्रति 100 g)। यह विटामिन और खनिजों का भी स्रोत है।
अनुशंसित भंडारण
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।
यह उत्पाद जाल में बेचा जाता है।
निर्माता - नाम और पता: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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