ताज़ा लाल करौंदा (पोलिश) BIO (लगभग 0.2 किलो)

- विटामिन और खनिज पदार्थों का स्रोत
- केक और डेसर्ट के लिए अनुशंसित
- स्वादिष्ट और स्वस्थ नाश्ता

रोट डाई जोहानिसबीयर, जिसे सामान्य या आम के रूप में भी जाना जाता है, स्ट्राबेरी परिवार से संबंधित एक झाड़ी प्रजाति है। यह पश्चिमी यूरोप से उत्पन्न हुई है, जहां से यह पूरे महाद्वीप में फैल गई। पोलैंड में एक आमतौर पर उगाई जाने वाली प्रजाति।
रोटे जोहानिसबेरेन छोटे गोलाकार फल हैं जिनका रंग ग्लास जैसा लाल होता है और स्वाद थोड़ा खट्टा होता है। ये अपनी काली बहनों की तुलना में विटामिन K1 की अधिक मात्रा के लिए जाने जाते हैं, साथ ही इनमें कैलोरी की मात्रा भी कम हो सकती है। इसके अलावा, ये विटामिन C, B विटामिन और खनिज - जिंक, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम का एक मूल्यवान स्रोत हैं।
लाल करौंदे को एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में सुझाया जाता है। ये केक और मिठाइयों के साथ-साथ मांस में भी अच्छी तरह से मिल जाते हैं।

अनुशंसित भंडारण की शर्तें
एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें