मूंग बीन्स BIO 500 ग्राम - BIO PLANET

सामग्री

मूंग बीन्स * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से प्राप्त सामग्री)।

विवरण
बायो-मूंगबीन सबसे मूल्यवान बीन्स प्रजातियों में से एक है। यह अत्यधिक पौष्टिक है और सब्जियों और दलिया के साथ-साथ सूप या सलाद में मिलाने पर बेहद स्वादिष्ट लगता है।

तैयारी
पहले से भीगे और धुले हुए बीन्स को ताजे, नमकीन रहित पानी में लगभग 45 मिनट तक पकाएं। बीन्स को पकाने के अंत में ही नमक डालें।

100 ग्राम में पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1332 kJ / 316 kcal
फैट - 1,3 ग्राम,
संतृप्त वसा अम्ल सहित - 0,3 g
कार्बोहाइड्रेट - 44 ग्राम,
चीनी सहित - 6,6 ग्राम
बलास्ट फाइबर - 16 ग्राम
प्रोटीन - 24 g
नमक - 0,04 ग्राम

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।