नैट्रोल मेलाटोनिन 1 मिलीग्राम 90 टैबलेट

Natrol Melatonin 1mg एक पूरक आहार है जिसमें उच्चतम गुणवत्ता वाला मेलाटोनिन होता है।

मेलाटोनिन, जिसे आमतौर पर नींद हार्मोन के रूप में जाना जाता है, नींद के सही प्रवाह और गुणवत्ता को सुनिश्चित करता है। यह दैनिक लय, सतर्कता और नींद को सामान्य करता है। मेलाटोनिन के धीमे और लंबे समय तक रिलीज होने से शरीर नींद की गड़बड़ी और रात में बार-बार जागने का विरोध करता है। यह विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए अनुशंसित है, जिनका हार्मोन संतुलन कम कुशल होता है, जिसमें वे लोग भी शामिल हैं जो रात में काम करते हैं, शिफ्ट में काम करते हैं या अक्सर समय क्षेत्र बदलते हैं।

मेलाटोनिन एक हार्मोन है जिसका स्तर दिन भर में काफी उतार-चढ़ाव करता है। संश्लेषित मेलाटोनिन की मात्रा प्रकाश की तीव्रता पर निर्भर करती है (प्रकाश जितना तीव्र होगा, उतना अधिक मेलाटोनिन निकलता है)। इसके कारण मेलाटोनिन उस समय कम हो जाता है जब शरीर में इसकी अधिकतम मात्रा होनी चाहिए, यानी रात में। इसलिए, बाहरी पूरक आवश्यक है।

हालांकि मेलाटोनिन एक हार्मोन है, यह पूरी तरह से सुरक्षित है। यह न तो लत लगाता है, न ही यह अंतःस्रावी तंत्र द्वारा शरीर के अपने मेलाटोनिन के स्राव को रोकता है।

संक्षेप में कहें तो, पूरक आहार Natrol Melatonin अनिद्रा, नींद की गड़बड़ी और नींद न आने के लिए एक बहुत ही सुरक्षित और प्राकृतिक उपाय है। इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है, यह लत नहीं लगाता और पूरी तरह से सुरक्षित है, जो कि मजबूत नींद की दवाओं के बारे में नहीं कहा जा सकता। यह इसे एक स्वस्थ और आरामदायक शरीर के लिए संघर्ष में एक बहुत ही उपयोगी उपाय बनाता है।