• Připraveno účinky na nervový systém
• Problémy s krevním systémem
• Obtížně se hojící rány a žaludeční vředy
• Kosmetické použití Gotu Kola
• Kdy by Gotu Kola neměla být používána?
• Souhrn
• SEZNAM LITERATURY

Indický pupečník/ Gotu Kola (Centella asiatica (L.)) je malá plazivá rostlina s kulatými listy a tenkými řapíky z čeledi mrkvovitých. Její přirozené prostředí jsou tropické a subtropické oblasti, proto se v Polsku vyskytuje převážně ve formě sušených plodů nebo v kapslích či tabletách. Je to především ceněná rostlina v ajurvédské medicíně (ajur - život a véda - vědění), která pochází z jihovýchodní Asie a používá se více než 3000 let především v Indii. Podle ní neexistuje v medicíně rozdělení na tělo a duši, proto přistupuje k pacientům komplexně. Pro terapeutické účely lze použít jak listy, kořeny, tak celou bylinu Gotu Kola. Hlavní účinné látky v Centella asiatica jsou pentacyklické triterpenové saponiny, mezi nimiž vynikají kyselina asiatická a madecasková, stejně jako asiaticosid a madecassosid. Aby surovina získaná z této rostliny měla podle lékopisu léčivé vlastnosti, měla by obsahovat nejméně 6 % součtu triterpenoidních derivátů přepočtených na asiaticosid. Ačkoli v některých zdrojích je "Brahmi" uváděno jako jiný název této rostliny, tento termín dnes označuje jiný druh rostliny a neměl by být zaměňován [1] [2] [3].

Připraveno účinky na nervový systém

Centella asiatica je jedním z nejsilnějších rostlinných doplňků stravy působících na CNS (centrální nervový systém). Uklidňuje a zlepšuje koncentraci, jeho použití je také užitečné při depresích a depresivních stavech. Tato rostlina je adaptogen, tj. skupina netoxických rostlin, které umožňují lépe snášet každodenní stresové situace. Má také neuroprotektivní účinek, tj. zabraňuje snižování počtu nervových spojení, čímž působí preventivně proti neurodegenerativním onemocněním a může pomoci pacientům se ztrátou paměti. Zabraňuje tvorbě amyloidních plaků při Alzheimerově chorobě, dopaminové neurotoxicitě při Parkinsonově chorobě a snižuje oxidační stres [4] [5] [6] [7].

Problémy s krevním systémem

Podle výzkumů může Gotu Kola ve formě nálevů snižovat krevní tlak u lidí s hypertenzí mj. zlepšením kapilárního filtru. Tato rostlina má také silný účinek na pojivovou tkáň, čímž posiluje krevní cévy a ochrannou funkci epidermis [8] [9] [10].

Obtížně se hojící rány a žaludeční vředy

Gotu kola stimuluje syntézu fibroblastů (buněk podílejících se na hojení ran a tvorbě strupů) a kolagenu typu I a III, čímž ovlivňuje hojení ran. Užitek v tomto procesu má také asiaticosid – jedna z účinných látek této rostliny, která navíc působí protizánětlivě a protizánětlivě. Extrakt z Centella asiatica má antimykotické a antibakteriální vlastnosti proti bakteriím Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis a Propionibacterium vulgaris a houbám Aspergillus niger, Aspergillus flavus a Candida albicans [1] [8] [11] [12].

Kosmetické použití Gotu Kola

Díky obsaženým triterpenům madecassosidu a asiaticosidu Gotu kola zabraňuje nadměrnému množení keratinocytů, tj. nadměrnému množení kožních buněk, čímž má anti-psoriatický účinek. Dále stimuluje syntézu fibronektinu a kolagenu typu I a III, proto se nejčastěji používá v přípravcích proti stárnutí, k obnově elasticity pokožky a proti tvorbě jizev a strií. Často se extrakty z této rostliny přidávají také do přípravků proti celulitidě, protože asijský pupečník má lipolytické vlastnosti – enzymatický rozklad tuků. Současně má Gotu Kola silné antioxidační vlastnosti, díky nimž chrání buňky před oxidačním poškozením volnými radikály a UV zářením a tím snižuje fotostárnutí pokožky. A také předchází mnoha civilizačním chorobám [2] [3] [12].

Kdy by Gotu Kola neměla být používána?

Stejně jako u většiny přípravků by neměla být používána u těhotných a kojících žen, protože neexistují dostatečné studie potvrzující absenci kontraindikací pro její použití v těchto případech. Měla by být také používána s opatrností u lidí trpících různými typy onemocnění jater a nízkým krevním tlakem. Kromě této skupiny osob je Gotu Kola relativně dobře snášena a nezpůsobuje vedlejší účinky, kromě mírných bolestí hlavy, závratí a lehkých trávicích potíží.

Souhrn:

Gotu Kola je rostlina, která ovlivňuje koncentraci a zlepšuje paměť. Má také silné vlastnosti, které mimo jiné urychlují hojení ran a posilují pojivovou tkáň stimulací syntézy kolagenu. Z těchto důvodů se také relativně často používá v kosmetice.

SEZNAM LITERATURY:

1. Katarzyna Karłowicz-Bodalska, Stanisław Han , Tomasz Han , Marta Miranowicz , Agnieszka Bodalska: Centella asiatica (L.) Urban, syn. Hydrokotyle asiatica L. – Asijský pupečník – známá léčivá rostlina Dálného východu; Pokroky ve fytoterapii 2013, 4
2. Włodzimierz Markiewicz: Neem a asijský pupečník – málo známé rostliny v veterinárních přípravcích; Veterinární život 2020, 95(5)
3. Bożena Kowalczyk: Asijský pupečník v medicíně a kosmetice; Všehoj – rostlinné léky, prosinec 2010; 4(33):14-15
4. Belwal et al.: Gotu Kola (Centella asiatica); Rostlinné a řasové extrakty Elsevier Inc. všechna práva vyhrazena. Kapitola 3, 2019
5. Shinomol GK, Muralidhara, Bharath MM: Zkoumání role „Brahmi“ (Bacopa monnieri a Centella asiatica) v mozkové funkci a terapii. Nedávno. Patt. Endokrin. Metab. Imun. Droga. Discov. 2011, 5: 33–49.
6. Orhan IE: Centella asiatica (L.) Urban: Od tradiční medicíny k moderní medicíně s neuroprotektivním potenciálem. Evidenčně podložené doplňky a alternativní medicína. 2012, 1–8
7. https://examine.com/supplements/centella-asiatica/research/#citations staženo 27. června 2021
8. Dominika Król: Asijský pupečník (Centella asiatica L.) - lékařské vlastnosti; Pokroky ve fytoterapii 2010, 2: 101-105
9. Fifit Eka Furi Astutika, DiahFauzia Zuhroha, Moh. Rizqi Lazuardi Ramadhan: Účinek čaje Gotu Kola (Centella asiatica L.) na krevní tlak; Enfermerie Clinica 2021, 31(2):S195-S198
10. Anna Amroziak-Krezymo, Agata Czałbowska: Účinné látky používané v kosmetice pro péči o kuperózní pleť; Estetická kosmetologie 2018, 6(7):639-644
11. Minija J, Thoppil JE. Antimikrobiální aktivita Centella asiatica (L.) Urb. esenciální olej. 2003; 47:179-81.
12. Ratz-Lyko A, Arct J.: Kosmetické a dermatologické vlastnosti Centella asiatica; Pol J Cosmetol 2015, 18(1): 25-30