4 důvody, proč byste měli jíst dýni

0 komentáře

Co obvykle jíme na podzim? Jaký je nejoblíbenější produkt v tomto ročním období? Odpověď je jednoduchá: dýně! Na podzim ji najdeme téměř v každém obchodě – ať už v velkém supermarketu nebo u zelenináře v sousedství. Není divu,...
Zobrazit podrobnosti

Kde začít se zdravou výživou?

0 komentáře

Vést zdravý životní styl není snadný úkol. Jedním z nejdůležitějších prvků je zdravá strava. Na začátku to vyžaduje čas, odhodlání a motivaci. Špatné návyky jsou zkratkou, obvykle mnohem jednodušší. Stojí však za to bojovat, protože naše zdraví, krása...
Zobrazit podrobnosti

Deník stravování – jak může pomoci?

0 komentáře

Rozhodnutí zhubnout je snadné, ale držet se předsevzetí a důsledně realizovat stanovený plán je už o něco obtížnější. Není divu, protože pokušení číhají na každém kroku a vzdát se oblíbených rituálů a letitých zvyklostí není vůbec jednoduché. Můžete...
Zobrazit podrobnosti

Co dělat pro posílení imunity těla?

0 komentáře

Máte často infekce? Cítíte se nadměrně unavení? Jste bez energie a bez chuti do života? To může naznačovat sníženou imunitu. Navrhujeme, co dělat pro její posílení – zvláště nyní, kdy počasí podporuje časté nachlazení.
Zobrazit podrobnosti

Co jíst pro krásný a zdravý vzhled pleti?

0 komentáře

Na podzim je naše pokožka mnohem náchylnější k podráždění. Může být ovlivněna proměnlivým počasím a také stále se zhoršujícími podzimními a zimními podmínkami, jako je silný vítr a déšť. Obličej je zvláště citlivý na mikroskopická poškození. Proč? Odpověď...
Zobrazit podrobnosti